Алардын Түрк адашы Борек болуп, Израилдин bourekas жөнөкөй сыр же да, отчетторду ар кандай толуп мүмкүн картошка bourekas өзгөчө таанымал. Ысрайылда, Сиз бардык убакта сунуш боюнча, экөө тең тамак ичерде же азыктары аларды таба аласыз. Гиора Shimoni "бала катары Израилдин үйүндө типтүү кечки туна салаты же жумуртка, киргизилген деп эскерет Израилдин салат жана сыр bourekas". Ал: "bourekas кандай Израилдин азык-түлүк дүкөнүндө жеткиликтүү, бирок колго bourekas сабап, мүмкүн эмес. Ал эми балдар, аларды даярдоо ээ" экенин айткан. Анын жөнөкөй сыр-толуп версия тоъдурулган Каттама жана Mozzarella сыр колдонот.
Make Бул нан: Израилдин Салат, же бул менен bourekas кызмат бай Каттама үчүн контрпункт сунуш эчки сүтүнөн жасалган сыр жана руккола менен Ариана помидор салаты . Бир козу карынды жана Пияз Omelette же табак Roasted сабиз, Apple жана Celery Soup сонун тамак алып тегерете турган.
Мири анын Recipe сунуштар: Mozzarella табуу кыйын болушу мүмкүн, бирок текстура жана жумшак даам адатта Израилдин сыр bourekas таба элем бозомтук кыйгыл так мүнөздөмөсү жетишсиз болуп жатат. Умалат аралашуусу үчүн кээ бир же бардык Mozzarella алмаштыруу жана Kashkaval, ал тургай, кээ бир g'vina levana (каймак сыяктуу белгилер менен майлуу Израилдин сыр), же эчки жана сырдан тышкары, жана Израил бир аз жакыныраак аласыз стили сыр boureka.
Мири Rotkovitz тарабынан Edited
Эмне керек
- 1 жумуртка, аз таяк
- 8 алтын (1 3/4 чөйчөкчө же 225 гр) чөйчөкчө майдаланган Mozzarella сыр
- 1 чай кашык кургатылган петрушка
- 1/2 чай кашык сарымсак туз
- 1/4 чай кашык калемпир
- 1 17.5 кебезден (450 гр) пакеттүү, камакка Каттама
- 1 чоң жумуртка, аз таяк
- кооздоп, Sesame уруктар
Кантип тапсам болот?
1. Preheat меш 350 ° F га чейин (180 ° C). пергамент кагаз менен бышыруу Баракты тизилишет.
2. идиштин ичинде, жумуртка, сыр, петрушканын, сарымсак, туз жана калемпир аралаштырып.
3. бир курч бычак колдонуп, 5-дюймдук аянттарында салып Каттама кесип. ар бир аянтка сыр толтуруунун бир ташы кашык кой. суу менен аянттарында учтарын сууп, жана үч бурчтуу сындырып пайда диагоналдуу жарымын бүктөп. миздүү ички толтуруусун мөөр менен бирге туруъуз.
4. сабап жумуртка менен borekas чокусун астыъкы жана кунжут үрөндөр чачсын.
5. Bake 30 мүнөт камырды мешке салып, же кондитердик, менменсинүү жана алтын чейин жана толтуруу менен бышырылган. дароо кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 325 |
| Бардык Fat | 23 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 109 мг-дан |
| натрийдин | 266 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 20 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 10 г |