Cranberry Chili Sauce глазуру менен Түркия Джеси

Бул түрк Джеси жер уй Джеси үчүн жеңил жана уламдан-альтернатива болуп саналат жана н абдан даамдуу жана жеңил Карл глазуру жакшы татытылгандай Джеси башында.

Калган Карл соус менен бирге эзилген картошка жана жүгөрү менен даамдуу Джеси кызмат кылгыла. Же куурулган Брокколи өстүрүү жана салат менен кызмат кылгыла.

Бир аз жер чочконун бул Джеси ширелүү сактайт, ал эми бир бөлүгү жер астындагы түрк жоон ордуна пайдаланууга болот. Түркия тизесине же жер чочконун жогорку майлуулугу жана аш болумдуу заттар жана катаал болуп нанды берет.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. мешке 350 F (180 C / Газ 4) жылуулук менен.
  2. 8 1/2-менен-4 1/2-дюйм нан таба бышыруу брызги менен желпи Брызги.
  3. чили чыгы менен Карл соус 1/3 чыны менен айкалыштырган. Муздаткычка калган Карл чыгы тамак менен бирге кызмат кылуу.
  4. көп аралашуусу идиштин ичинде, жер Түркияга, чочконун этин же майдаланган түрк сабап жумуртка менен сандары жезден +, нан жеген, пияз, канаттууларды татымал, туз комбайн жана калемпир. эт аралашмага чили чыгы жана Карл аралашмадан 1/4 чыны кошуу. табуу үчүн калган чили чыгы жана Карл чыгы аралашмасын бар.
  1. ошондой эле анын урматына чейин эт аралашмасын Mix. даярдалган нан курмандыгына көмөч казанга кирип баргыла жана 1 саат бышырыныз. корголгон чили чыгы жана Карл чыгы аралашмасы менен Top жана мындан ары 10 15 мүнөткө чейин бышырыныз.
  2. шакка чейин 5 10 мүнөт Джеси эс көрөлү.

6 8 кылат.

Сунуштар жана Variations

Кара Эт Температура Картаны жана коопсуз Cooking Tips

Сизге да жагышы мүмкүн

Glazed Бэкон-түрүлөт Бейбит Корган

Homemade Түркия колбаса

Түркия буритус

Түркия Гамбургеры Сарымсак

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 380
Бардык Fat 16 г
каныккан майларды көп 6 г
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 227 мг-дан
натрийдин 943 мг-дан
Көмүрсуулар 36 г
Тамактанууга Fiber 4 г
протеин 24 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)