Beautiful Салмон Recipes!

Даам татуу-ырдап берип турган семга салышы келеби? бир тай иш-аракет кыл! Тай тамактарынын "чоң төрт даамдар" (таттуу, кычкыл, ачуу жана туздуу жана ачуу) балыктын жаңы даамын берүүдөн жок даам мол берип, Салмон менен сонун үйлөнүшөт. Ал эми маринаддарды / бул идиш түзөт соустар мага жакшы болушу үчүн, сага да бар - майы жана калориясы төмөн, бирок даамы өтө жогору - Салмон саламаттыкты сактоо үчүн кемчиликсиз бир мактоо. кечинде тамак бир сынап бер!

• 01 09

  Pan-тоготпой, Салмон (Танги тай Sauce менен)

  Бул семга рецепт-жылы сиздин-ооз эритинди даамдуу! маринатталган Салмон бириктиргичтери даам жана омега-3 балыктын жакшылык менен желип, куурулган же пан-куурулган жатат. семга Салмондун табигый даам менен кемчиликсиз үйлөнгөн бир бөтөнчө бир тай аномолиялар-бал соус менен кызмат кылып жатат. Сергек, аз-майы, жана абдан даамдуу рецепт 30 мүнөттөн ылайык жүргүзүлөт. атүгүл балдар жакшы турган күндөлүк кечки Entrée Улуу.

• 02-жылдын 09

  Кара Bean чыгы менен бышкан Салмон

  Бул кытай-жетеги менен бышырылган балык гурман-даамдуу, бирок үчүн абдан жеңил. Сиз бай-даамын татып, кара буурчак чыгы Салмон турмушка даамын жакшыртат кантип сүйөм. Бул бышырылган балык рецепт ошондой эле олтурган, таманым, Snapper, же Halibut катары балыктын башка түрлөрү менен иш алып барышат - бардык сергек жана коопсуз морепродукты тандоого (жаңы же тоъдурулган же). Бул жеңил бышырылган балык күнүмдүк тамак-курпа кирип, бирок да даам-эстүү элге кызмат кылуу үчүн жетиштүү сонун. ENJOY!

• 03 09

  Easy Grilled Салмон (No-Кук Coconut Sambal менен)

  бышып, ышталгандардагы Бул фантастикалык рецепт үчүн жеңил, ал эми, чынында эле, асмандагы өлүшөт. Атайын тай: White жогорулатуу жана анын табигый ширелүү даамы баарын алып чыгып, Салмон байлыгы үчүн кемчиликсиз бир дал келүү болуп саналат. Бул тамак бүтүрүү үчүн эч кандай-ашпозчу кокос соус менен, сиз Барбекю же Cookout үчүн кемчиликсиз семга салышы бар!

• 04 09

  Red Керри чыгы менен бышкан Салмон

  Бул бышкан семга жыттуу жана даамдуу болот. Салмон Стейк же бириктиргичтери 20 мүнөт кууруп жаткан бир жөнөкөй кылып тай кызыл Карри менен Салмон бай даамын толуктайт соус. Ал эми балык чыгы тамак бир топ айырмаланып, бул бир кокос сүтү ордуна каймак чакырып, лактоза-бекер. Сиз оюнду болсо, бул балык бышырып же кызмат банан жалбырак кайыкка (бул жерде сүрөттөлгөн катары) - "кантип" -га шилтеме берген ыкма менен киргизилген. ENJOY!

• 05-жылдын 09

  Бир Honey-Soy-Ginger чыгы менен Easy бышкан Салмон

  Бул бышкан семга сонун чыккан, кошуу үчүн жеңил болот. : White Азия татымал менен Teriyaki окшош даамын чыккан жаңы жыттуу жөнөкөй аралашмасы болуп саналат, бирок, негизинен Кытай-тай келип турат. Бул өтө эле көп кыйналбай эле даамдуу-даамын татып семга келгенде, менин жеке барып-келип тамак бири болуп саналат жана убара. күрүч көп, ал эми жаңы картошка менен кооз - жөн гана банк тамак кошумча чыгы айрым үстүнөн кашык жана даамдуу болот!

• 06-жылдын 09

  Easy Fish Керри (Салмон менен)

  Мен жакында, ышталгандардагы менен балык алышкыла жасады, ошондуктан ал өтө даамдуу болгон. Салмон аябай жакшы иштеп Карри даам менен , Мен, өзгөчө, бул ыкма менен таба Карри чыгы бай, бирок өтө күчтүү болот. Frozen семга эле, ошондой эле таза болуп иштейт. ENJOY!

• 07-жылдын 09

  Grilled Салмон & Жашылча беседке

  Бул барбекю балык рецепт Силер болсо тамак эмне көрүш үчүн тегерегин келген кошуналарын мүмкүн Барбекю ушунчалык жакшы жыттанат. бир бөтөнчө бир тай чыгы (да горизонталдуу соус катары колдонулат) менен маринатталган, бул дени сак, түркүн түстүү беседке бүт үй-бүлөсү менен канааттандырат - атүгүл балдар да жакшы болот. өз каалоосу боюнча, жашылчаларды жана балык өз айкалышын түзөт же эмнеге таза жана жакшы жагына ээ болот.

• 08 09

  Бир Lemongrass-Coconut чыгы менен жаңы Grilled Салмон

  Бул Grilled тай Кайдасын-Coconut соус менен Салмон жаңы семга Стейк же илгичтери үчүн гана кемчиликсиз (сиз мурда токтотулган семга, ошондой эле колдоно аласыз). чыгы мүнөттөн кийин түзгөн жана таттуу, кычкыл жана ачуу бир сонун аралашуу бар болушу мүмкүн. Булардын баары даамдар лимон, Кайдасын, кокос сүтү, бал жана балык кемчиликсиз айкалышкан Түтөтүлүүчү заттар бир сызыкча (сарымсак жана чили) бир lemony ахлакка чогуу келет.

• 09-жылдын 09

  Кооз Side соус менен тай Grilled Салмон

  Бул тай Grilled Салмон "төрт чоң тай даамдардан" сонун аралашмасын мүмкүнчүлүктөр: ачуу, туздуу, таттуу жана кычкыл. жаңы чөп жыпар жыттуу май менен майлап, ал балыктын табигый таттуу даамын эч кыйнабайт, бул семга жөн даамданган ырдаган. : White салттуу таиланд "сыйкырдуу Мачо" өзгөрө - бул таза чөптөрдүн жана татымалдардын жөн гана "Баракелде" Сенин даам татуусу өзгөчө аралаштыруу.