Уй быштак Pie Бул рецепт менин сүйүктүү сооронуч тамак-аш азыктарынын бири болуп саналат. Мен кичинекей кезинде Апам аны жасаган, аны орноткон, жана мен да аны кайдан эсимде жок. Бул быштак Прянигиниздин менен, үн сизге кызыктай мүмкүн, бирок бул салышы аракет - бул чын эле даамдуу болот. Мен ар кандай түрүн жакшы эт токочунан , айрыкча, жер уйдун этинен жасалган ошол.
бышырып уй толтуруу пияз, сарымсак, кетчуп, жана сары кычы менен кооз жаратылышы. Бул кыроого окшогон тегерек кабыктын салып, анда жумуртка жана быштак бир аралашмасы менен толтурдум. Жумуртка аралашмасы текебер тегерек бир түзүү, бышырат бир аз ордунан quiché бай уй аралашмасы менен Кабулга жакын сөздөр. пирог сыра аны мешке чыгып, бир нече мүнөт отурат сонун кийин. Kids өзгөчө салышы жакшы.
Мен уйдун толуктоо үчүн кемчиликсиз бир уругу деп көп Mustard (natch) жана майоран, кошуп, көп жылдар бою ыкма менен fiddled жатышат. Сиз келсе дагы чөптөрдү кошуп, бирок бир жолу адегенде аны ушундай жол менен кетүүгө мүмкүн болду.
Жашыл салат менен чын жүрөктөн токоч кызмат Саргылт жана кесинди козу карын менен ыргытып, жана жаңы мөмө салат . десерт Айрым аткарар кемчиликсиз штрих болмок.
Эмне керек
- 1 тегерек кабык (9-дюйм unbaked)
- 1 пияз (майдаланган)
- 2 кесилет, сарымсак (чабак)
- 1 фунт арык
- жер уй
- 1/3 чыны кетчуп
- 3 аш кашык горчица
- 2 кашык ун
- 1/2 чай кашык майоран
- 1/2 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык калемпир
- 2 жумуртка (уруп)
- 1 чыны аз быштак быштак
- 2 кашык пармезан (майдаланган)
Кантип тапсам болот?
350 ° F үчүн Preheat меш. Тегерек кабык менен тегерек Табаны сап чоор четтери . бөлүп коюу.
пияз, сарымсак, жер астындагы уй чейин орто ысык бир оор Skillet менен уйдун этин бузуп сапат, жакшылап бышырылган тамак.
эт аралашма эч кандай ашыкча майынын Drain.
кетчуп, сары кычы, ун, кургатылган майоран жалбырактары, туз, калемпир жана эт менен аралашмасы Skillet жана тамак жана 3 мүнөт козгоп кошуу.
аптапта сатил алып салуу жана 10 мүнөткө муздак болсун. тегерек кабыгы төшөлгөн көмөч бул эт аралашмасын күйгүзүү жана жогорку текшилөө. аралашма түшүп аткара бербейт; жөн гана жогорку жылмакай, ал тургай, текшерип көр.
кичинекей идиштеги, жумуртка сабап, быштак жана пармезан кошуу; жакшылап аралаштырып.
тегерек көмөч казанга эт ушул аралашмасын төк.
30-40 минута бою 350 ° F боюнча токоч бышырып, же толтуруу коюп, кабык алтын жана Топпинг коюуга жана тактар күрөң тартып жатат чейин.
5 мүнөт муздак пирог, анда кызмат шпалдар таштады көрөлү.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 331 |
| Бардык Fat | 12 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 108 мг-дан |
| натрийдин | 628 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 29 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 26 г |