Эгер сыр менен макарон тарабын келеби? сыр негизги азык-түлүк топтордун бири болуп саналат, анда, бул майлуу макароны булар силер үчүн кемчиликсиз бир тамак жеген жакшы. Тандоо Сиздин төрт сүйүктүү быштак жана сүт, ун жана оор каймак 30 мүнөттүн ичинде бир жумшак жана абдан канааттандырган спагетти тамакты менен бириктиребиз.
Эмне керек
- 8 алтын спагетти
- 4 кашык май
- 3 кесилет, сарымсак, чабак
- 3 аш кашык бүт максаты уну
- 1 1/2 чөйчөкчө сүт
- 1/2 чыны оор каймак
- 2 чай кашык италиялык татымал
- 1/2 чөйчөк майдаланган Mozzarella сыр
- 1/2 чөйчөк майдаланган fontina сыр (силер да суб башка сыр болушу мүмкүн)
- 1/4 чөйчөк майдаланган gruyere сыр (силер да суб башка сыр болушу мүмкүн)
- 1/4 чөйчөк тиштеп майдаланган пармезан сыр
- Кошер туз Даш (же даамын)
- Жаъы жана майдаланган кара мурч Даш (же даамын)
Кантип тапсам болот?
Кук жана дренаж макароны кутусуна же пакеттеги багыттар боюнча.
орто жылуулук үстүнөн көмөч, май эриди. сарымсак кошуу жана жыпар жыттуу чейин тамак. ун кошуу жана бажыканадан. Мындан ары да жарыктын Браун чейин Сабалып жатканда, 1-2 мүнөт. Туруктуу Сабалып жатканда жана төмөнкү жылуулук ун күйүп жок ачкычы болуп саналат.
Бара-бара, сүт, каймак, оор жана италиялык татымал менен бажыканадан. Cook, Сабалып жатканда эле аралашып чейин, ар дайым. сырды кошуп, бир аз коюланып чейин козгойт. туз жана калемпир менен Сезон татып. Сиздин чыгы коюу пайда болсо, бара-бара көбүрөөк сүт кошо аласыз.
макарон кошуу. Ыргытуу жана соус менен узун көйнөк, жакшы аралаштыруу
дароо кылгыла. Сиз дароо аны жегенге болбойт, эгер бул макароны тыгыз ала аласыз. сиз болсо, петрушка, chives, кара калемпир жана пармезан менен толтуруу.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 659 |
| Бардык Fat | 41 г |
| каныккан майларды көп | 24 г |
| тойбогон Fat | 12 г |
| Cholesterol | 115 мг-дан |
| натрийдин | 807 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 51 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 24 г |