Тез жана Easy Кечки Kids кантип өткөрсө болот?

Сиздин балдар сүйөм тез жана жеңил кечки идеялары менен Келерки дайыма кыйынга турат. Сиз тез столдо тамак-аш ала Recipes керек. Сиз ден-соолукка болгон тамак-аш керек. Баарынан маанилүүсү, үй-бүлөнүн ар бир, алар менен бир нерселерди алып келет. Бул Recipes ар бир баа боюнча мыйзам долбоорун туура!

Төмөндө жөнөкөй үчүн Recipes бар - бирок аш болумдуу - классикалык хитлерини котормолорунда көп учурда ресторандарына боюнча балдар менюда табылган. Текшерүү N 'сыр менен колго жасалган спагетти ар кандай түрлөрүнөн, Чили жана бышырылган тооктун эти жана балык, балдардын сүйүктүү кечки бул котормолорунда тез жана алып кетүү же тоъдурулган тамак үчүн дени сак ыкмалар (натрий, кошо канттар жана майлардын көп толгон) болуп саналат.

• 01 08

  BBQ Chicken

  мен үчүн, мен кир өтө көп карапа менен казан бар болсо, кошумча тарапты үчүн тамактардан негизги багытын жана дагы бир тутам кылып, анда мен эмесмин. Башкалар үчүн бул четине үстүнө коёт ингредиенттердин номери болушу мүмкүн. Дагы беш, курамы жана алар барчу эмес. беш компоненттер менен - ​​анын ичинде туз жана калемпир - бул Шишкебек тоок рецепт кыйын болушу мүмкүн эмес. Ал эми балдар, аны жакшы көрөм! Да жакшы: Сиз ушул салышы үчүн кир бир табактын салмагы бар.

  Эмне жок Miss: Best BBQ Chicken Recipes

• 02-жылдын 08

  бышырылган Ziti

  Бул бышкан ziti рецепт жубатарлык, ичи-толтуруу, аны киринтип жегич-жагымдуу, жакшы тамак болуп саналат. 40 мүнөттөн жасаш үчүн болсо да, аны менен чогуу ыргытып мурда болот. ал бышырат, ал эми балдар менен баскетбол ыргытып барып, же кир бир жүк чачсын.

  Көбүрөөк келсе: шпинат менен бышкан Ziti рецепт

• 03 08

  Chicken French Bread Pizza Recipe

  Rotisserie тоок жана алдын-тытылган сыр бул Pizza рецепт чогуу үчүн мурда кылып. Pizza камырдан ордуна French нан колдонуу даярдоо үчүн гана кыйын эмес, бул Pizza кылат, бирок сиз чагып-орто жиликтеп бөлсүн болсо, анда ал кичинекей балдар тамак үчүн жардам болот.

  Кара: Pizza жыйынтыктар арманы

• 04 08

  Барундуки макарон жана сыр Recipe

  эгер бул жерден чыгып, балдар менен эс алып жатканда, бул тез жана жеңил кечки рецепт барундуки бышыруунун көрөлү. Ар бир адам бул үй-бүлөгө классикалык тамакты чогуу кубаныч эркин сезет.

• 05-жылдын 08

  Chicken Quesadillas Recipe

  Калган бышкан тоок эти (же rotisserie тоок ) бул quesadillas мурда даярдап берет. Бул бош түндөрү үчүн катуу акыркы мүнөткө рецепт болуп саналат. Менен кызмат кылгыла Гог (мүмкүн кайда кошумча келсе алууга).

• 06-жылдын 08

  Бышырылган Cod Recipe

  Жөн менен беш компоненттер , бул бышырылган Коду рецепт гана тез жана жеңил кечки рецепт эмес, ошондой эле улак-жаратпайт. crunchy Топпинг куурулган туруп реалдуу улак кайрылуу бар.

• 07-жылдын 08

  Grilled Lemon Chicken Recipe

  Бул жөнөкөй эле куурулган тоок рецепт колдук, Skinless тоок төшү алып, тез эле бышырып алдында лимон сарымсак: White аларды басыъыз. Сиз ачык Grill же колдоно аласыз жабык байланыш Grill бул жеңил ыкма үчүн (бааларды салыштырып) мындай Джордж Foreman Grill эле.

• 08 08

  Pecan уюган кан Салмон Recipe

  Дени сак Салмон crunchy тиштүү болгон , бал кычы даярдоо үчүн бир нече мүнөт гана талап кылынат, бул жеңил 5-бөлүгүн ыкма жана Pecan жабууда. күрүч же салат менен кызмат кылып, толук жана аш болумдуу тамак.

  Кара: 5 Ingredient Recipes Сиз Fast столдо алам !