Сиздин Чыгдан сактоо дүйүм жашап тамак-аш үчүн биринчи кадам болуп саналат
Табигый кырсыктар бүтүндөй дүйнө катуу шамал, сел, бороон, ал тургай, жөнөкөй кыска мөөнөттөгү электр тогун, анын ичинде менен алектене турган турмуш чындыгы. Ал ашканада даярдалган үчүн маанилүү болуп саналат. аба ырайы абдан катаал бороон үчүн колдонулат алгандар мүмкүн эле жерде өзгөчө азык-түлүк планы бар. Эгер табигый кырсыктардын же учтары жана тамак менен өзгөчө бир мамлекет үчүн ашкана даярдануу үчүн эмне кыла алат эмне табуу.
Табигый кырсык кетүү Food Pantry негиздери
Сиз, балким, көпчүлүк камдоо кладовая негиздерин кырсык даярдык керек. Canned азыктар дароо эске түшөт өз мүмкүн же экономикалык Canned сатып алды. Акыркы изилдөөлөр заманбап суну- ыкмалары көбүнчө бир продуктту өндүрө алат байкашкан көбүрөөк аш болумдуу , алардын жаңы караганда. суюк сиздин ыкма агын суунун ордуна колдонулушу мүмкүн эле суюктук Балык жашылча, суу тартыш болгон учурда колу да жакшы болот. чөптөрдүн жана татымалдардын ар түрдүүлүгү, ошондой эле туз, текче-туруктуу тамактардан баш Доктор же түшүмдүү акыл-амал болбосун жаңы жаратуулары үчүн зарыл болуп саналат. Salt да тамактануу зарыл.
Cooking май талап кылынат, тамак жебей , же бир Абайжан кабыл соустарды дегенсип коюулантуу. Зайтун майы түбөлүккө салкын аба ырайы, бир нече ай бою жакшы unrefrigerated болот. Сүйүшкөн майонез текче-туруктуу болот.
Сиз тез арада пайдаланууга болот чакан идиштери боюнча табууга мүмкүн эле. Ал коргоочу бар болсо да, ал м же муз беришкен эмес, анда ачуу кийин экиге бөлөт.
Ун жана банк микс кант, туз, ал эми 1-жыл оюнчукту чейин уланат бал туура мөөр пакеттерди же суу контейнерлерде сактоого, ошондой эле узак жана түбөлүк өмүргө ээ болот.
PASTAS, күрүч, жана кургатылган чанактуулар узак текче өмүрүн жокпуз, тескерисинче, силердин суу менен камсыз кылуу, чектелүү болсо, анда алар сени жакшы жардам берет. Кургак дан сүт жок же Балык ширеси сыяктуу шум менен жегенге же качып тамакка, бекем улак-pleaser. Пастерлейт сүт арбын, 6 айга чейин сактоого жана аны тез-ууууууу-алуу үчүн таанытып келет кутучага азыр жеткиликтүү эмес. Майдаланган к = р = жана сүт Балык бууланып ары Камдык болуп саналат.
Дегидрейтед пияз, козу карындар, Балык өсүмдүк ширелерин менен бирге улам топтолгон жыт кошулган туз зарылдыгын кыскартуу кошумча пайда менен шорпо, бышырган жана голландиялык меш тамак жакшы. Кургак шорпо базалары жана чык аралашмаларды да негиз катары кызмат кыла албайт сорпого жана бышырган .
Canned тамак жана морепродукты муздак же ысык тамак да колдонсо болот. Сыр азык-түлүк жана кургак майдаланган килограмм жана Romano сыр сактоо туруктуу жана сыр даамы үчүн толтура аласыз.
Cookbooks
- Cookin "менен кургатылган тооктор
- Жөн-жылы-Case Food Pantry
- Каннинг & Dummies үчүн сактайбыз