Эгер мешке кылып жатканда бай, spreadable алма-каймакка айланткан applesauce бурулуп жеңил болот. Бул ыкма менен, убакыт козгогон жана мештин үстүндө турган коротуп кереги жок. Ошондой эле кант ыкма кирген (эгер бар болсо), канча башкара алабыз.
алма май үчүн сиз applesauce керек. Сиз дүкөн-сатып менен башталышы мүмкүн, бирок, сиз өз үй чыгы менен башталып, анда бир топ -Кел, акыркы продукт аласыз. Сиз колдоно аласыз жай меши applesauce же меш-топ applesauce .
Эмне керек
- 2 жарым гин (1,8 литр) applesauce
- 1 стакан (227 г) күрөң кант ЖЕ 1/3 чөйчөктү бал (милдеттүү эмес)
- 1/3 чөйчөк (78 мл) алма, сидр, уксус же лимон ширеси
- 1/2 чай кашык жер корица (милдеттүү эмес - applesauce мурунтан ичирмекмин болсо таштап)
- 1-майда бир ууч жер кесилет (милдеттүү эмес - applesauce мурунтан ичирмекмин болсо таштап)
Кантип тапсам болот?
- 325F (163 C) менен очокто Preheat. ингредиенттердин бардык ири банк табактагы биригүүдө. болжол менен 3 саатка бышырыныз.
- банк табактын кырына жакын applesauce борборунда соус караганда тезирээк тамак эмес, ошондуктан кээде кыл. сиз бир гана жолу саатына түрткү бериши керек болсо, бул жакшы. Эгерде сиз көп учурда түрткү бере алат Эгер мешке тамак бир убакыттын жок кылат. Бул жүрөк козгоорлук бул тез алма май салып жаратылганы сүрөттөлөт ушунчалык applesauce ным бошотууга жардам берет, себеби болуп саналат.
Apple май, муздаткычка бир аз дегенде ай үчүн, же узак өмүр сактоо алат кыйын болуп берет.
Мүмкүн алма май үчүн:
- Таза Pint же жарым-кыгынын кумурага толтура (зарыл эмес, кумура арылтуу тамак чокусуна ортосундагы башчысы аянтынын 1/2-дюйм таштап жана кумуралар алкактары бул ыкма боюнча). ар кандай аба бошотуу үчүн май бычак же кичинекей кашыкты пайдаланган.
- бир аралаштырылган кагаз менен кумуралары Rims өчүрүү же таза ÷ = лг = (алкактары жакшы мөөрдү алдын ала бек ар кандай тамак-аш азыктары). жумула Каннинг куймакта. Бир Process кайнак сууга 15 мүнөт. Сиздин бийиктикте үчүн жөнгө салуу зарыл болсо.
Variations:
алма май үчүн applesauce кыскартуу жемишинен даам кошулмалары, анткени, ал бир сорттук алма соустарды и Баттерс үчүн абдан кызыктуу болушу мүмкүн. Мисалы, Macintosh май мүмкүн, Honeycrisp май, ж.б. сөзсүз айырмасын даам!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 29 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 0 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 8 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |