Эмне керек
- 1/4 чыны май
- 1/4 чөйчөк кыйылганын, жаъгактар (pecans, жангак же скорлупе)
- 1/4 чөйчөк бекем күрөң кант-жыйма
- 2 кашык ак чечек, сироп
- 8 кебезден Мүмкүн ай кандаштарын
- 1 кашык шекер
- 1/2 чай кашык жер корица же тиштеп майдаланган даярдалат
Кантип тапсам болот?
375 градус F. үчүн Preheat меш Lightly 9-дюйм нан таба алыъыз. көмөч казанга май жана сузгучу кой. 2 мүнөт Тандырга, жылуулук. мешке алып салуу. Сүйөлү күрөң шекер жана ширеси. көмөч түбүндө бир калыпта аралашмасын жайып. алышат камыр алып, бирок, бөлөк жашоого же түрүүгө жок. бир орсок бычак менен, 6 ири же 12-майда бүдүрчөлөр таштады. тайыз бурчтуу идиштин ичинде кант жана корица менен айкалыштырган. кант аралашманын камырдан эки тарапты малып.
көмөч казанга бир калыпта орун кандаштарын. Мөл үстүнөн калган ар кандай кант чач. 17 20 мүнөткө чейин бышырыныз. 1 мүнөткө кыйкырат. астын-көмөч үстүнөн тасма кой. кирип кызмат көздөй Табаны жана жылмалап текскерилетүү. Мөл ашкан калган тамган кашык. жылуу кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 122 |
| Бардык Fat | 9 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 21 мг-дан |
| натрийдин | 9 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 9 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 1 г |