Картошка, салат, классикалык үй-бүлөсү жакшы көргөн эмес. Бул глютен-эркин рецепт ар бир адам кирип, глютен же акысыз эмес, казып алат бири болуп саналат. Ошондой эле, ал аймактар Cookout, эс алууга, же башка эшикте жеп-чарага төп келген.
ингредиенттер көпчүлүк картошка салаттарды мүнөздүү. Гана айырмасы колдонуу глютен акысыз майонез .
Эмне керек
- 6 орто
- жашыруун картошка (Idahos)
- 1 чай кашык туз (тамак картошка үчүн)
- 1 чыны глютен акысыз майонез
- 2 аш кашык
- алма алма сиркеси
- 1 кашык даяр кычы
- Кошумча: 2 чай кашык камыш канты
- 2 чай кашык сельдерей тукуму
- 1 1/2 чай кашык туз
- 1/2 чай кашык ак калемпир
- 1 чыны сельдерей (майдаланган)
- 1/2 чыны
- сары пияз (майдаланган)
- 3 жашыл пияз (Кусочки)
- 1/2 чыны тармал петрушка (таза, майдаланган, кооздоп үчүн бутактары сактоо)
- 3 чоң жумуртка (
- кыйын-бышкан, майдаланган)
- Гарнирлер: 1/2 чай кашык калемпир
Кантип тапсам болот?
- Сага гана конкурска чейин кайнап, туздалган сууда картошка бышырып, 30 40 мүнөткө чейин.
- Апенди жана салкын.
- 1/2 1-дюйм кубатуулугу картошка кесип, бир чоң табак менен кой.
- чакан монтаждык идиштин ичинде, майонез, уксус, сары кычы, кошумча шекер, сельдерей үрөн, туз жана калемпир чогуу бажыканадан. бөлүп коюу.
- Акырын сельдерей, бүктөп, пияз, көк пияз, петрушканын, жана иштеп чыккан картошка менен бирге табактагы жумуртка. жашылча үстүнөн кийинип куюп, жакшылап аралаш чейин акырын бүктөп кой.
- бир нече саат бою Chill, же эки күнгө чейин кызмат кылып алдында.
- Эле, менен кооздоп, кызмат кылганга чейин калемпирдин жана бир бутактары петрушка .
Эскертүү: жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана башка аспаптар болсун глютен акысыз . Ар дайым продукт бренды окуп берди. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 283 |
| Бардык Fat | 24 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 125 мг-дан |
| натрийдин | 698 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 6 г |