Kids бул майлуу, даамдуу жогорку белок "banilla" Smoothie жакшы. Бул 5 мүнөттүк бош эртең менен глютен-эркин жана сүт-эркин Smoothie менен азыктык баалуулугу бир топ бар. кошумча крем үчүн тоңуп калган банан колдон.
Эмне керек
- 2 чөйчөкчө кошулбаган
- сүт-сүт алмаштырат
- 2 алтын
- сүт-эркин белок порошок
- 1 кесилген жана орто тоъдурулган банан кесинди
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- боюнча Dash
- даярдалат (милдеттүү эмес)
Кантип тапсам болот?
- бир Комбайн көрсөтүлгөн муздатылган күрүч сүт 2 чөйчөк төк.
- белок күкүм, тоъдурулган банан сындырым нан жана болчумун кошуу.
- Тегиз жана каймак чейин жогору беришет.
- Nutmeg (милдеттүү эмес) бир сызыкча менен сонундугу кызмат.
Эскертүү: Ар дайым жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана башка аспаптар глютен жана сүт азыктары акысыз камсыз кылуу. Ар дайым продукт бренды окуп берди. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен же сүт акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 639 |
| Бардык Fat | 58 г |
| каныккан майларды көп | 51 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 47 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 33 г |
| Тамактанууга Fiber | 8 г |
| протеин | 7 г |