Бул бөтөнчө бир тай соус рецепт бир: White, күмүш, каптал соус, же малып катары колдонсо болот. Ал тооктун эти, чочко эти, балык, Shrimp жана башка Моллюскалар бир күмүш, ошондой эле Tofu эле мыкты болду. Ошондой эле бышырып жана закускалар үчүн соустун табакка үчүн укмуш: White кылат.
Бул чыгы мыкты Тай тамактарынын мүнөздүү болуп, таттуу, кычкыл, ачуу жана туздуу балансын бар. Бул кошумча калория көп кошулбай даамды жүктер менен тамак-аш берет. Сиз чыгы жашылча, балык чыгы ордуна 1 кашык Lee Kum Kee жашылча-дуу-кууруу соустун кошуу кылып, же соя соусу 1 1/2 чай кашык чейин көбөйтүүгө болот.
Эмне керек
- 1/2 чыны күрүч сирке суу (же, мисалы, ак, ак шарап, же алма сидрдан катары уксус дагы бир түрү)
- 1/3 чөйчөк ойлуу күрөң кант-жыйма
- 4 кесилет, сарымсак (чабак)
- 1 2 жаңы кызыл татымалдарды үчүн (чабак) же 1/3 1/2 чай кашык кургатылган кыйналган чили же кайен калемпири
- 1 кашык
- балык соусу
- 1 кашык соя соусу
Кантип тапсам болот?
- казандын же идишке ингредиенттердин бардык жер. Кыл жана жарага алып.
- орто-төмөн температураны төмөндөтүү. кээде козгогон, 10 15 мүнөткө чейин мөөн. чыгы ал жасайт деп коюлануу жана бөтөнчө бир-бир, таттуу ойлор кычкыл болот, туздуу жана ачуу. (Сиз колдонгон уксус кандай жараша, күрүч, уксус башка түрлөрүнө караганда жазанын кыйла бар экенине карабай, уксус топ-чоттун болот өчүрүп күйгөн сыяктуу жыт,).
- соус 1/3 кыскарган кийин, жылуулук алып. соустун даамын-сыноо жана өксүп ылайык өзгөртүүгө. бир таттуу соус үчүн, дагы бир аз кант кошуп. бул жетиштүү ачуу эмес болуп жатса, улам көбүрөөк чили кошуу. аны туздуу же жетиштүү кооз жок болсо, балык чыгы менен олтурсак да көбүрөөк.
- Сен-ууууууу-замат, же муздаткычка ал зарыл болмоюнча, аны колдоно аласыз. (Бул үч жума муздаткычта жакшы сакталат.)
Recipes колдонуу Танги тай-ууууууу
Бул соустун даамын кийин Сиз кайра-кайра колдоно келет! Бул жерде бул даамдуу таны тай-ууууууу-камтыйт айрым Recipes болуп саналат.
- Таны тай чыгы менен тай куурулган тоок : Бул рецепт бир горизонталдуу соус же күмүш сыяктуу бөтөнчө бир тай-ууууууу-колдонот. Сиз тосмолор же Тандырга, тоок даярдай алышат.
- Бышкан чочконун чаап манго жана бөтөнчө бир тай чыгы менен : таны тай чыгы ар чочконун жанчып үстүнө нөшөр катары колдонулат.
- Pan-куурулган балык таны тай чыгы менен : таны соус, ышталгандардагы үчүн: White катары колдонууга болот.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 43 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 201 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 10 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 1 г |