аны тескөөгө калган сыра менен таштап, бул ыкма жөнүндө мыкты нерселердин бири болуп саналат, ал эми мыкты нерсе даам болуп саналат. Бул сосиски жөн эле укмуштай күчтүү,-кешпири да даамын бар. аларга жакында бир аракет кылууну сунуш калабыз. акыл-бир бүтүн, Grill жетиштүү бургер бекем алуу үчүн нан күкүмдөрдү көлөмүн жөнгө салуу.
Эмне керек
- 2 мина жер уй
- 1 жумуртка (уруп)
- 1/3 чыны пияз (чабак)
- 2 кесилет, сарымсак (чабак)
- 1/3 чыны panko нан чакан
- 1/4 чыны
- таппаган сыра (квартира)
- 2 чай кашык Worcestershire чыгы
- 1 чай кашык Кайенна калемпир
- 1 чай кашык кызыл калемпир
- 1 чай кашык кургатылган сары кычы
- 2 чай кашык туз
- 1 чай кашык кара мурч
- 6 гамбургер булочка
Кантип тапсам болот?
- Биригүүдө эт, пияз, сарымсак, жумуртка, күкүмдөрүн, Worcestershire соус, сыра, бир чоң табак менен татымалдарды.
- миллиметрдин ондо биринен 3/4 жөнүндө көөлөп салып аралашмасын калыптанат.
- орто жылуулук Preheat барбекю. барбекю стойкага боюнча көөлөп жайгаштыруу жана тараптан күнүнө 7-9 мүнөт бышырышат. (165 F ички температурасы жеткен) бышырылган кийин, булочка көздөй жылуулук жана жер көөлөп жок.
- Сүйүктүү даамдаткычтары менен толтуруу жана кубаныч.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 423 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 8 г |
| Cholesterol | 169 мг-дан |
| натрийдин | 997 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 14 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 47 г |