Бул назик, ширелүү spareribs ананас, кетчуп, уксус, кант жана башка татымалдарды айкалышынан менен бышырылган жатат. кабыргасы оюн күнү партиянын же жасоо түшүп тамак жакшы. кабыргасы жыргалчылык таны, силер аларды даярдоо үчүн канчалык жөнөкөй ишенбей турган.
Эмне керек
- 3 мина spareribs, кызмат кылып жиликтеп бөлсүн
- 3 аш кашык шекер
- 2 кашык cornstarch
- 1/4 чыны уксус
- 1/2 чыны
- помидор кетчуп
- 1 алат (8 алтын) моюн ананас
- 1 кашык соя соусу
Кантип тапсам болот?
- казанды, күрөң кант, cornstarch, туз, уксус, кетчуп, ананас, жана соя соусу менен айкалыштырган. аралаштыруу кыл.
- бир аз коюланып чейин орто жылуулук үстүнөн ананас аралашмасын тамак.
- бир кууруганда көмөч spareribs жарым уюштуруу же чоң, дуэлде тигилген банк көмөч.
- ананас аралашма жарым менен жаап туруъуз.
- үстүнө spareribs калган катмары жана ананас аралашмасы калган менен жабат.
- төмөн жаап, 350 F 2 саат бышырыныз.
Бул башка Delicious кабыргасы Recipes көрүү
Baby Артка кабыргалары менен Шабдалы барбекю соусу
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1469 |
| Бардык Fat | 103 г |
| каныккан майларды көп | 38 г |
| тойбогон Fat | 46 г |
| Cholesterol | 412 мг-дан |
| натрийдин | 829 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 30 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 100 г |