Көбүрөөк убакыт уруксат берүү, ошондой эле колдон аз суу
Браун күрүч ак күрүч үчүн дени сак альтернатива болуп саналат, бирок бул тамак бир аз узунураак, ал эми силер бир аз суюктук керек алат.
Brown күрүч турат күрүч аз-кайра иштетилген түрүндө , ал дагы эле бар дегенди билдирет, тегирмен сырткы катмары дан эгиндери боюнча. Кебектин күрүч, анын күрөң түс берип турат, ал эми ак күрүч кайра иштетүү, негизинен, калдыктарынан чечип бир маселе болуп саналат, анткени, жөнөкөй ак күрүч жок экен заттарды камтыйт.
Бул сырткы катмар күрөң күрүч жай тамак кылат.
ал бурамтачылардын кошумча убакыт болгондуктан, улам ары тамак-мезгили менен негизинен жогорулаган буулануу үчүн жоопко, ашыкча суу колдонуу керек. Бул жерде муну керек:
Cooking Браун Райс
- Балык күрөң күрүч бир чыны менен баштоо. Бул төрт үзгүлтүксүз Кызматтын үчүн жетиштүү болот.
- оор түбүнө жана бекем-орундуу капкагы менен орто казанды, суу же массасынын күрөң күрүч жана 1¾ чөйчөк айкалыштыруу. Тоок акция же өсүмдүк Сток күрүч тамак жакшы. Ошондой эле ½ TBSP май жана 1 чай кашык менен толукталсын Кошер туз . Эгер суунун запасын менен күрүч тамак бар болсо, сиз запасы канчалык туздуу жараша аз туз (же таптакыр жок) колдонуу керек болушу мүмкүн.
- Демек, жарага суюктук, жыгач кашык менен баарын дей бер алып катуу идишти каптап, өтө төмөн жылуулук кыскартат. 40 50 мүнөт бышырышат. тамак убактысы, ошондой эле сиздин капкагы канчалык оор, сиз колдонуп жаткан күрүч бренд жараша өзгөрүп турат, ошондой эле болот. Туура, бир оор капкагы көп суюктук ичинде кармап турат, ошентип бышырууга убакыт жогорулатат.
- күрүч жетиштүү болсо, Test көрүүгө. Эгерде жок болсо, анда силер мүнөт дагы эки аны тамак болот.
- күрүч бышырылган кийин, бууну бошотуу үчүн тармактан менен жиреп. Буга эмне себеп казанда бекемделишине буу күрүч тамак мындан ары да өтө жумшак болот деп.
Тандырга Brown Райс Cooking
ал жылуулук үчүн көбүрөөк убакыт бөлүп, анткени, күрөң күрүч көмөч казандын түбүнө күйүп туруксуз болот.
Мунун алдын алуу үчүн, бир жолу анын ордуна stovetop тандырына аны тамак эмес.
Сиз stovetop мешке да колдонсо болот кумурадан керек. күрүч (1 чыны) жана суу же массасынын (1¾ чөйчөкчө) өлчөмү Жогоруда саналган, туз жана сүт сыяктуу, ошол эле бойдон калууда.
375F үчүн мешке Preheat. stovetop сиздин казанда азыктарды комбинаты жана жарага алып. ал кайноо кийин жаап, бир саат бою тамак берет кийиндирсе, аны өткөрүп берүү. Сыноо жана жогоруда көрсөтүлгөн убакыт тамак жаса.
Бул ыкма жылуулук көрө казанда айланасындагы түздөн-түз төмөн тартып жүргүзүлөт-жылдан бери бир калыпта күрүч, тамак жасашат, аны өрттөп жибергиле, же аягына чейин бирикпейт.