Ачуу корей-кытай Seafood гүлчөтай (Jjampong)

Ачуу корей-кытай морепродукты шорпо (champong же jjampong) Кореяда Кытай ресторандарына жана бүткүл дүйнө жүзү боюнча Koreatowns абдан популярдуу тамактарынын бири болуп саналат. Бул ресторандар мына Mein же кунг Пао тоок да жок, алар jajangmyun (кара буурчак кесме) кызмат же jjampong.

сөз jjampong аралашмасы үчүн япон сөзүнөн келип чыккан, ал эми өзү табак калп Нагасаки, Японияда жашаган кытай мигранттары тарабынан түзүлгөн. Бул ачуу, бышырып аралашмада кесме, азыктары, жашылча-жемиш, эт, жыпар жыттуу аралашма болот.

көпчүлүк учурда ресторандарда, адатта күйүп турган кызыл шорпо базанын жашылча менен кальмар, Shrimp жана жедик көрө аласыз. Ал өз даамдардан жана үйдө жыттуу денгээлде бул тамак ылайыкташтырууга үчүн жеңил болот жана жөнөкөй.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Бир чоң казанга жумуртка кесме (же тамак удон кесме пакет багыттары боюнча). overcook сөзсүз эмес, баш кылат, кесме, алар кээ бир касиет болушу керек. Апенди жана бөлүп койду.
  2. бир шорпо казанга, жедик (же Карабас-Барабас) жана жарага суу 2 идиштерди алып. Cover, төмөн Ликашенконун температураны төмөндөтүү жана орбиталар ачык чейин бир нече мүнөт бышырышат. Апенди жана жедик же Карабас калтырат. Тоок шорпосу менен тамак суюктукту бир чөйчөктү кошуу (же уйдун же анчоус сорпосун).
  1. бир жакшы майлуу терең Sauté Табаны же чоң кедергисин жылытуу.
  2. Sauté сарымсак, Алекс кыскача.
  3. чили калемпири кыроого (kochukaru), чочконун эти, пияз кошуу. Түркия-Fry.
  4. Бир нече мүнөттөн кийин, кара икра, кальмар, сабиз, пияз кошуп, жана козгойт-Fry.
  5. дагы бир нече мүнөттөн кийин, бышырып жедик (же Карабас-Барабас), капуста, козу карындардын, сорпону кошуу.
  6. бир кайнатып алабыз.
  7. , Орто жылуулук кыскартуу себилип жана 5 мүнөт тамак болсун.
  8. соя соусу кошуп, туз жана татып калемпирди.
  9. жеке шорпо табактарга кесме ашуун шорпого аралашмада кесме кой.

Корея-стили кытай ресторандар, ошондой эле, адатта, takwang менен бүдүрчөлөр менен кызмат (danmooji, сары туздалган daikon чамгыр ) жана чийки пияз жана мынчалык кара буурчак соус (салып пияз малып,).

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 403
Бардык Fat 11 г
каныккан майларды көп 3 г
тойбогон Fat 4 г
Cholesterol 110 мг-дан
натрийдин 3.539 мг-дан
Көмүрсуулар 35 г
Тамактанууга Fiber 6 г
протеин 42 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)