Бул жеңил чили ит рецепт тараптын же чоң оюн күнү чогултуу үчүн мыкты 16 20 Кызматтын, чыгарат жана бул тамак үчүн жок эле дегенде, 30 мүнөт гана талап кылынат.
сары кычы данына жана майдаланган пияз, бир аз сыр менен чили иттерди толтуруу, же сүйүктүү хот-дог Toppings колдонушат.
жылуу үчүн жай жакага менен соустун кой; коноктор үчүн ар кандай Toppings чөйчөк жана тиле менен жакага туура кылышат.
Тектеш Recipe: Classic Coney Айленд Hot Dog Sauce
Эмне керек
- 3 4 кашык менен өсүмдүк майы
- 2 мина жер уй эти (же жарымы жер чочконун пайдалануу)
- 2 орто сарымсак кесилет (чабак)
- 1/4 чыны
- томат пастасы
- 1
- пияз (чыйратылган майдаланган)
- 2 чөйчөкчө
- уй эти сорпосу
- 5 кашык чили порошок
- 6 кашык жүгөрү нан (же теннис Рио)
- 2 чай кашык шекер
- 2 чай кашык туз
- 1 чай кашык жер зире
- 1-бай жалбырактары
Кантип тапсам болот?
- Жылуулук мунай Sauté чеснок менен пияз чейин жарык алтын, 7 9 мүнөткө чейин.
- чили талкан, кант жана зире кошуу. тамак берсин, дайыма козгогон, 2 мүнөт.
- жер эт кошуп, бир калыпта ышталган чейин, күчөтүп, тамак. ингредиенттерди калган кыл; төмөн температураны төмөндөтүү жана жоон чейин себилип, 15, 20 мүнөт.
- бей жалбыракты жарактан.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 162 |
| Бардык Fat | 9 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 39 мг-дан |
| натрийдин | 392 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 7 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 14 г |