Vegan Жок, Bake ачыш Lime Pie Recipe

Негизги лайм с алардын супер Тарт жана ачуу даамы менен белгилүү. Бир үчүн колдонулганда ачыш лайм токоч , лайм ширесинен бырыштыруу бир крем жана Грэм курак кабыктын шылкыя менен канааттандырылат. Негизги лайм токочунан Бул нуска сүт-эркин жана жумуртка акысыз, ошондой эле болуп саналат. Бул коюлтулган сүт, бирок ошондой эле канааттануу таттуу колдонот, ошондуктан салттуу ачыш үчүн акиташ токочунан алда канча ден-соолукта болуп саналат. Колдонуу жибек Tofu токочунан тааныш текстура сүт-эркин, эч кандай-кактап болгонуна карабастан, сакталып турат камсыз кылат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Даярдоо сүт-эркин Грэм курак кабыгы , 9 "тегерек табак менен кабыгы бышыруу. Кабыгы толугу менен муздатып алыъыз.
  2. бир Комбайн жылы Tofu, лайм ширесин, сууткан (колдонуу болсо), кант менен тузду, жана cornstarch бириктиребиз.
  3. бир нече мүнөт Process, же жылмакай коюу чейин.
  4. даярдалган пирог астына куюп, жок дегенде 2 саатка муздаткычка коюу, же жайында чейин.
  5. эгер каалашса, лайм шпалдар менен эстеликтерин кооздоп, салынган кызмат кылгыла.

Ингредиент алмаштыруулар жана Cooking шарттары

Бул Өсүмдүк тегерек ыкма менен кошумча бир нерсе кошуп келсе, Өсүмдүк meringue кошуп карап көрөлү. Кызыгы, тере турган бир алышат суулар, ошондой эле кадыресе көчүрмө, кант, ошондой эле жигит менен каймак менен бирге, aquafaba деп, Сен аны мындай жаса керек болот. эч ким бул менен токоч толтуруу менен гана эмес, турган бул Өсүмдүк деп ойлойм, ал эми бет ачары meringue кошо кийин гана бир аз Класстарда окшойт.

Сиздин ачыш лайм токоч кызмат кылуу үчүн дагы бир өзгөчө жолу жеке Кызматтын турат. Ал эч кандай кактап токочторду эрте же толтуруу эришинен кесип эмес, бул абдан маанилүү. Бул жалган Антипанын алдын алуу үчүн, тукум курут болушу керек эмес, жеке Кызматтын түзөт. Small phyllo чөйчөкчө закускалар үчүн чакканда-көлөмү мини-Тарталетки бул Өсүмдүк ачыш үчүн акиташ токоч бурам. Ошондой эле кечки партиялардын бир табакка кызмат болот. өз-өзүнчө, аларга кызмат кылуу үчүн дагы бир жолу Куран идиштерден турат. Ордуна Грэм курак кабыгы муктаж, аны жаңы акиташ бир үзүм менен ачыш үчүн акиташ тегерек толтуруунун жана жогору ортосунда Грэм печений талкаланып келет. Cupcake банкаларды да сиз ачыш үчүн акиташ токочунан жеке Кызматтын түзүүгө жардам бере алмак. Жөнөкөй сөз менен айтканда, Грэм курак кабыгы менен жуурулушуп торт калай түбүнө кошуу ачыш үчүн акиташ тегерек толтуруусун кошуу.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 237
Бардык Fat 8 г
каныккан майларды көп 1 г
тойбогон Fat 2 г.
Cholesterol 0 мг-дан
натрийдин 22 мг-дан
Көмүрсуулар 34 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 13 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)