Тоок планетанын тез тамак таттуу бири болуп саналат. Бирок тоок төшү overcook кыйын, жана сандары, адатта, көбүрөөк убакыт талап кылынат. Эмне кылуу керек? Ооба, бул Recipes ээрчи! Алар нымдуу тойлордо салып тоок төшү бурам, ошондо алар 30 мүнөт астында тамак бышыруунун, ошондуктан тоок жоон мамиле. тез тоок үчүн бул Recipes ар кандай жашылча көп колдонуп, чөптөрдүн, жыпар жыттуу заттары, жана мөмө-жемиштердин мүнөт даамдуу тамак-аш керек. Эгер салышы үйрөнгөндөн кийин, аны өзгөртүүгө аракет! Сүйүктүү ингредиенттердин дагы кошуп, же татымалдарды өзгөртүү. Эске, ашканада, сиз көзөмөлдө болосуз. Азыр ырахат!
01 07
Бышырылган Honey Mustard ChickenБышырылган Honey Mustard Chicken Breasts. Линда Ларсен сен эс ал эми Тандырга, бүт нерсе отко кактап берип, андан кийин, тооктун үстүнө куюп, жөнөкөй соустун кабыл алуу кыйын эч нерсе жок. Мисалы, АШПОЗЧУГА бар. Бирок, көп адамдар бул сыяктуу жашай албайм! Бул даамдуу рецепт супер жеңил болот.
02 07
Honey Mustard Chicken СӨӨГҮМаттиас Häberlein / EyeEm / Getty Images Бул жакшы рецепт балдар үчүн жетиштүү жумшак жана кишилер үчүн жетиштүү ачуу. (Мен ага биз муну абдан жагат эле, анткени, көбүрөөк Mustard кошуу). кээ бир ысык бышырылган күрүч, кус, же жөнөкөй эски тоок төшүнөн бир жакшы өзгөрүү даамдуу жана тез тамак үчүн макарон, аны кызмат кылгыла.
03 07
Grilled Chicken бутербродChicken бутерброд. Линда Ларсен Колдонуу тендер келейинби куурулган тоок төшү ордуна тост нан Кабулга бир бутерброд үчүн база катары! Бул рецепт кооз түстүү жомоктор жыттар, жеңил жана таза болот.
04 07
Raspberry Glazed Chicken BreastsБет D. отунду / Moment / Getty Images Бул беш-бөлүгүн рецепт чынында эле өзгөчө. Сиз дан куурай башка жемиштерди алмаштыруу мүмкүн, бирок, дан куурай жана сары кычы айкалышы жакшы деп ойлойм. Бул жазгы тамакка Asparagus менен кызмат кылган кемчиликсиз жатат.
05 07
Бекон ChickenБекон Chicken. Линда Ларсен Ким-ашы жакшы көрбөйт? Ким тоок-ашы жакшы эмеспи? Бул супер жеңил жана тез рецепт Менин бардык убакыт сүйүктүү бири болуп саналат. Ошондо силер да!
06 07
Сыр Толтурма Тоок Breastsjeffreyw / Flickr / CC BY 2,0 Бул жакшы жана супер жеңил рецепт бир тал чач болуп саналат. Эле тоок эти (бул топтоштуруп менен жеңил эле!) Ур, бир идишке салып кой соустун төгүп үстүнөн жана бышыруу. Эгер ал да кыйнабаш үчүн келсе, жөн гана кандайдыр бир супермаркетте жөнүндө биле алабыз, күн-кургатылган помидор менен татытылгандай Умалат сыр колдонушат. Ошондо петрушканын, Oregano жана зайтун майын кездешпейт аласыз! Yum.
07 07
Лимон Chicken ScalloppiniСара Bossert / E + / Getty Images Сиз колдук сапырам кийин, Skinless тоок, алар өтө тез тамак жана meltingly жумшарып буттары темирден +. Бул рецепт жыттуу жана даамдуу бир эстрагон жана лимон чыгы менен аларды жасайт. Yum.