Morcilla чочконун канын жана жыпар жыттуу жасалган классикалык испан колбаса болуп саналат. Эки көпчүлүгү испан тамак сыяктуу типтүү түрлөрү, бирок morcilla де CEBOLLA (пияз) жана morcilla де Arroz (күрүч) болуп саналат, аймактык айырмачылыктар бар.
Morcilla де Arroz жалпысынан кууруп жатканда түрү колдонулат жана ал кеминде 10 мүнөттөн кийин бул накта испан-Тапан даярдоо үчүн жеңил болот.
Испан стили кан колбаса улуттар аралык азык-түлүк дүкөндөрү жана интернет боюнча жеткирүүчүлөрдүн аркылуу жеткиликтүү. Америка Кошмо Штаттарында интернет берүүчүлөргө шилтемелер текшерүү Мен кайсы жерде болот Spanish тамак-аш сатып?
Эмне керек
- 7 8 шекел
- morcilla де Arroz (күрүч сорт) колбаса
- 2 3 аш кашык менен
- зайтун майы
Кантип тапсам болот?
- коюу бүдүрчөлөр болжол менен 1-дюйм коюу салып morcilla кесип.
- жүрүүчүдө пантүркизм (8 же 9-дюйм) жана жылуулук мунай кошуу. мунай ысык болгондо, morcilla сындырым нан жана Fry да кесип тараптан 3 4 мүнөткө чейин ар бир кошуп.
- morcilla тамак болсо, 1/2-дюймдук бүдүрчөлөр салып Антик кесип. morcilla бир үзүм нан ар бир бөлүгүн толтуруу. тиш чукугуч менен morcilla камсыз кылат.
Башка World ашканалардан Blood Колбаса
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 198 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 29 мг-дан |
| натрийдин | 338 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 1 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 6 г |