Taro Балык жөн гана даамдуу, сен да жеп аласыз башка Мөл алда канча кургай болуп саналат. Алар Hawaii көпчүлүк luaus кызмат жана көп азык-түлүк дүкөндөрү жана нан азыктарын да жеткиликтүү
Taro да kalo катары белгилүү болгон, 1000 жылдан ашуун убакыт мурун Hawaii үчүн Таитинин Маркиз аралдары алып келген баштапкы каноэ өсүмдүктөрдүн бири болуп саналат. Ал эми бүгүнкү күндө да, көп учурда балдар тамак-аш катары колдонулат, айрыкча, жаш, Hawaiians жана лактоза Негизги бири болгон.
Taro ал Чинук жарышка аксакал бир тууганы деп эсептелет деп Hawaiians үчүн абдан маанилүү болгон. HawaiiHistory.org да айтылгандай:
"Таро кыялындагы жомоктору, бул Wakea, асман атасы жана анын кызы Ho`ohokukalani (кызы багыттоо, жер энеси) менен өлүү биринчи баласы болот. Бул бала үйдүн жанындагы коюлду жана камыштан жасалган өсүмдүк өсүп, алар Haloanaka, же данга титиреп деген. Wakea жана Ho`ohokukalani төрөлгөн экинчи уулу адам кейпин жана анын улуу агасы кийин Haloa атындагы алды. бул Haloa адам расасы түштү. эл катары Ошентип Hawaiians өздөрү бири-бири менен тыгыз байланыштуу болот түшүнгөн камыштан жасалган.
"Taro чарба Hawai`i бир татаал системасына келип чыккан. Чинук өстүрүүчүлөр байыркы убакта Таро болжол менен 300 сортторун айдоо, алардын көбү белгилүү жалбырактын ар кайсы бөлүктөрүндө түстүү жана өзгөчө өсүп шарттары жана аты ылайыкташтырылган. Hawaiians да суу өстү жана Кургакчылык сорттор, бир райондук шарттары жана климаттык шарттарына жараша. "
Даниялык камыштан эле салттуу POI жасап караганда бүгүн дагы ар түрдүүчө колдонот. аралдарда да микросхемалардын (Чипсы эле), анан куймак куюп, нан жасаш үчүн колдонулат да, унга киргизилген жатат. Polynesian маданий борбору Alii Luau Бул рецепт даамдуу түшкү тамак ролл түрүндө чакырат.
Эмне керек
- 1 1/2 чөйчөкчө суу (жылуу, 90 градус)
- 1 жумуртка
- 1 чыны кызыктуу
- 1/2 чыны май (жалынып)
- 1 аш кашык. азык-түлүк боечу (көк)
- 1 стакан кант
- 2 LBS. ун
- 1/2 аш кашык. туз
- 2 аш кашык 1/2. ачыткы
Кантип тапсам болот?
стол аралаштыргычка колдонуу
Монтаждык идиштин ичинде жумуртка менен айкалыштырган, сары май, азык-түлүк түс, кызыктуу жана суу.
ингредиенттерди, ыйлай кургак ингредиенттерди кошуу.
бир камыр ийне менен 2 ылдамдык бардык ингредиенттерди аралаштырып; текстура жылмакай болушу керек.
ун стол үстүнө табак жана ишке аралаштырып алып салуу; 3 Oz чыгышат.
убакыт өлчөмү салып камыр-н-ролл.
бүктөлүп, жер ролл камыштан шары 3х4 менен Line банк идиш.
15-20 мүнөт көтөрүлүшү үчүн бир тарапка кой.
225 градус 20 мүнөт бышырып.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 358 |
| Бардык Fat | 14 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 30 мг-дан |
| натрийдин | 938 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 53 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 6 г |