Эч нерсе күз ашкабак Түтөтүлүүчү заттар сыяктуу дейт, жана эч бир кофе торт сыяктуу жеңил тамактанып дейт. Жонун сенин ысык чөйчөктөгү идеалдуу дос, бул торт көгөрүп турганда, таттуу, жана бир аз ачуу. күкүм Топпинг чынында эле нан аяктаганда, ошондой эле, ал абдан сулуу кылат!
Мен сыяктуу эле, ар бир ашкабак мененки салышы жакшы ашкабак нандыкындай бир ашкабак титирейт же ашкабак Сулунун . Бирок, бул нан таттуу мамиле керек, кимдир бирөө үчүн мыкты белек болуп саналат, ошондой эле коноктор үчүн улуу мененки кылат.
Мен дайыма Балык ашкабак же Canned ашкабак пирогу аралашманы колдонуп келет. Мен бул күндөрү өз Хеллоуин меши үчүн энергия болушу мүмкүн эмес! Ошондой эле, кошумча кууруганда бул ыкма жөнөкөйлүктөн боюнча тоскоол болмок!
ашкабак чынында нымдуу нанды сактоого жардам берет, бирок сүт, жумуртка жана сүт керектүү өлчөмдөгү жатат! Ошондой эле, үстүнөн аралашмасын аралаштыруу туура эмес болушу керек. Сиз бул катуу болуп, жумшак жана нымдуу жана-аралашуусуна бойдон алып келем келет.
Эмне керек
- Coffee кесим нан үчүн:
- 1 1/4 чыны бардык ой-ниети уну
- 1/2 чыны кант
- 1/4 чыны күрөң кант
- 2 чай кашык ашкабак пирогу бүйүрүн
- 2 чай кашык бышыруу күкүм
- 1/2 чай кашык туз
- 1 стакан ашкабак шорпо
- 6 кашык май (эрип)
- 1/3 чыны бүт сүт
- 2 чоң жумуртка
- 1 чай кашык Vanilla экстракты
- Streusel табуу үчүн:
- 5 кашык май (эрип)
- 1/4 чыны кант
- 1/4 чыны күрөң кант
- 1/3 чыны ун
- 1 чай кашык ашкабак пирогу татымалын
Кантип тапсам болот?
- тамак брызги менен 350 F. оруп бир эле нан курмандыгына көмөч казанга менен очокто Preheat.
- streusel Кабулга жасап башташат. Жөн май, кант, күрөң кант, ун, ашкабак пирогу Түтөтүлүүчү заттар менен бирге, аны бажыканадан эриди. Сиз кофе ачыткысыз нан жасап, ал эми бөлүп streusel аралашмасын коюу
- бир чоң табак менен, ун, шекер, шекер, ашкабак пирогу бүйүрүн кызытып, бышыруу кум жана туз чогуу бажыканадан.
- Эгер май эрип жана салкын, аны коё бергенден кийин, ченегич чөйчөгүнө сүт өлчөө жана сүт кошуп. толугу менен бириккен чейин эки жумуртка, ашкабак, шорпо, жана кадыресе көчүрмөдө чагылдырылууга бажыканадан.
- толугу менен айкалыштырылган чейин, чоң казан кургак аралашмасы менен нымдуу аралашмасынан турат. үстүнөн аралашмасын сабап, сак бол. Эле бириккен жана ингредиенттердин бардык аралаштырылган чейин аралаштырып.
- майлап нан курмандыгына көмөч казанга кирип кофе камыр төк. ал тургай, ал үчүн жогорку тараган. streusel Прянигиниздин бир да каптоо менен Top. Тандырга, орто стойкага жайгаштыруу жана 35-40 мүнөт бышырып. нандан борборунда тиш чукугуч жабыш doneness үчүн текшерүү. бул ишке таза келсе, нан жасалат!
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 340 |
| Бардык Fat | 18 г |
| каныккан майларды көп | 9 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 125 мг-дан |
| натрийдин | 423 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 41 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 5 г |