капуста, алма, комплемент бир даам дагы сонун, бул классикалык аралашмасы. бир сары кычы даны уруктардын нече кошуу жана тамак даярдоо үчүн бул жеңил үчүн укмай күтүлбөгөн жерден даамдуу кошот. Ошол бир нече уруктар бир башкача адилеттүү жана изгиликке табактын Zing жана даамы реалдуу канчалык кошуу.
Бул капуста салышы кызмат куурулган чочко эти толук колдонуу үчүн. жумшак (Ишпошеттин) чочконун эти көп учурда бир аз jazzing чейин, ошондуктан, текстура жана сары кычы даамданган караганда кандай жакшы муктаж даам, дагы бир классикалык ачылуучу тизме. Bangers жана Маш дагы бир улуу айкалышы.
Эгерде силердин сары кычы данындай peppery даамын жогорулатуу алгысы келсе, анда тамак убагында аягында дагы бир ½ аш кашык сары кычы уруктар, бирок сак болгула, бул бир аз theheat көтөрүп жатат жана балдар жакты мүмкүн эмес болот. Эгер кандайдыр бир сары кычы уруктар жок болсо, анда ыкма минус урук менен иш, ал эми 1-2-косыныз Буудайдан кычы ордуна козгойт. Бир түрдүү даам, бирок ошентсе да. .
Эмне керек
- 8-ет OZ / 250мл таттуу алма ширеси
- 8 OZ / 250г кызыл капуста жууп Белужистан кесинди
- 2 аш кашык сары кычы уруктар ойлуулук менен моюн сунган (же андан чыгаруу үчүн кошумча киргизүү карагыла)
- туз жана жер кара калемпир татып
Кантип тапсам болот?
Бардык капуста алып кенен көмөч казанга салып, алма ширесин жана суу куй. жумшак жарага алма ширесин алып келгиле.
жараатын кыйналган кычы үрөн артынан көмөч кызыл капуста, кошуу, баары жакшы дей бер. туз жана калемпир менен Сезон, дагы бир жолу, андан кийин кайра жарага алып козгойт. бекем ылайыктуу капкак менен жаап (сиз капкагын жок болсо бүктөлүп бир барагын пайдалануу) жана кээде тукуруш, 10-12 мүнөт төмөн жылуулук үстүнөн себилип.
Даяр болгондо, капуста назик, бирок басчубуз, сиз бир аз чагып сактоо зарыл болушу керек (бышырылган үстүнөн качан даамына жана тамак-аш көп бошотот эч ким басчубуз капуста көрөт).
бир colander аркылуу капуста Drain. турган татымал үчүн dish.Check кызмат жылытып салып коюп даамын жана зарыл болсо, дагы бир аз туз жана калемпир кошуу.
Эгер бир аз көбүрөөк жылуулук турган болсо, анда азыр, анда эмес, мүмкүн бир нече кычы уруктар бар, бирок, оор бар бир жолу, сак болуу убактысы, жок кылуу.
Эскертүү: капуста силер үчүн бир аз да ысык болуп, анда май бир аз бурамасын кошуу жана жылуу капустанын аркылуу козгоп, бардык жылуулук жок эмес, бирок, аны жумшартат.
Бул рецепт T hink жашылча, баары жашылча үчүн британ маалымат сайттан ылайыкташтырылган.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 44 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 42 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 10 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 1 г |