Бул түнү мененки (же кечирээк) casserole жумуртка, нан, чучук, карта, сыр, татымалдар даамы толук болуп саналат. Бул майрам же дем алыш күндөрү эртең менен тамак үчүн кемчиликсиз жумуртка casserole рецепт бар.
Бул casserole жана түзөт бир нерсени башка ушул сыяктуу casseroles бош дем алыш же майрам күнгө кемчиликсиз, ал түнү бою даярдап жатат. Эрте менен кандай байланышы бар бардык муздаткычтан алып, ал бир аз жылытып турсун, андан кийин камырды мешке салып, аны поп. Жаңы кесилген же кесинди коон же жүзүм менен бирге кызмат кылуу, же жылынып жемиш мармелад аралашмасы . Кесилген помидор, ошондой эле жумуртка тамактар менен сонун кетет.
булар да бир кыйла ар түрдүү болот. түрк колбаса же кесинди колбаса байланышы менен жер жапырт колбаса алмаштыруу же бышырылып, кулай эт же кесилген Хам менен колбаса ордуна болот. Же мууздалган же coarsely кулай жыттанарын печений менен тилинген нан алмаштырылсын.
Эгер эрте түштөнүүгө же түшкү тамак, аны кабыл алуу жатасыз, өзгөчө, майдаланган куурулган жашыл же брокколи данекке да, casserole үчүн жакшы кошумча болот. Же май бир аз өлчөмдө кесинди козу 4 6 алтын жана Sauté жумуртка аралаштырып, аларды кошуу.
Сиз Текс-Мекс даам ээ болсо, анда жумшак майдаланган жашыл чили калемпир же 1/2 чыйратылган майдаланган пияз, 1/2 чыны менен бирге кылдат майдаланган калемпир чөйчөктөн бир 4-кебезден алышат. Сыр же бир бөлүгү калемпир джек сыр ордуна Cheddar боюнча мексикалык аралашмасын пайдалануу, ошондой эле бир нече кашык кошуп чили порошок же тако татымал . Бул жерде жаңы же сатылып помидор Екситос менен кызмат кылган жакшы болот.
Эмне керек
- 7 сыра
- ак нан (ириъдей алынып, же Италиялык нан пайдалануу)
- 1 кашык каймак май, жумшарып,
- 1 фунт
- жер колбаса
- 4 чөйчөкчө чеддер сыр майдаланган
- 6 ири жумуртка
- 1 чай кашык туз
- 1 чай кашык кургак кычы
- 2 чөйчөкчө
- жарым жана жарым (же сүт )
Кантип тапсам болот?
- Lightly май нан бир үзүм, анан жарым сындырым нан кесип. 9-менен-13 тарабынан 2-дюйм банк көмөч казанга нан окуусунун уюштуруу.
- көп Skillet же Sauté көмөч, күрөң колбаса. үчүн, сүргү колдонуу же аны бузууга кашык. Апенди жана кагаз = лг = менен сылап. нан ашуун колбаса чач. майдаланган сыр менен колбаса толтуруу.
- Монтаждык идиштин ичинде, жумуртка, туз, кургак Mustard, жана ошондой эле камырдан чейин сүт бирге бажыканадан. нан, чучук, карта, быштак ашуун жумуртка аралашмасын төк. төмөн жана шроттор түнү менен Табаны камтыйт.
- муздаткычтан тартып casserole алып, ал болжол менен 20 мүнөттөн үчүн бөлмө температурасында турсун.
- 350 F. менен очокто Preheat
- көмөч алып кабыгын алып салуу жана сеппейби 45 мүнөт, же bubbly чейин casserole бышырып, карапайым үстүнө ышталган. ал дагы деле суук болсо, ал эми бир аз болушу мүмкүн. бул ишти укканда, таза чыгып керек ортосуна бир май бычак сайышкан.
- аны стойкага коюу үчүн мененки casserole алып салуу жана ал 15 Кудайга кызмат кылганга чейин 20 мүнөткө чейин турсун.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 769 |
| Бардык Fat | 62 г |
| каныккан майларды көп | 33 г |
| тойбогон Fat | 20 г |
| Cholesterol | 288 мг-дан |
| натрийдин | 1,263 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 40 г |