Сиз хот-дог боюнча пияз чейин кыйылган болчу, бирок бул пияз чыгы бир New York ысык итке салттуу Топпинг болуп саналат.
Эмне керек
- 3-сары пияз, кесилген жана кесинди
- 1/4 чөйчөк (60 мл) marinara чыгы (бөтөлкөдөгү спагетти чыгы)
- 2 кашык (30 мл) зайтун майын,
- 3 кесилет, сарымсак (чабак)
- 2 кашык (30 мл) калемпир
- 1/2 чай кашык (2,5 мл) туз
- 1/2 чай кашык (2,5 мл) кара мурч
Кантип тапсам болот?
1. Sauté сарымсак жана зайтун майы ичиндеги пияз.
2. пияз назик болгондо, marinara соус, туз, кара мурч, калемпир жана кошуу. кээде козгогон, 15 мүнөттөн бир аз жылуулук ашык мөөн.
3. жылуулук алып салуу жана куурулган же бышырылган ысык иттерге Прянигиниздин катары колдонушат. Аралашмасы муздаткычка бир желдетилчү идиштерде сакталып 3 4 күн үчүн сактап калат. колдонуудан мурун капты.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 87 |
| Бардык Fat | 4 г |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 3 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 188 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 12 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 2 г. |