Mentaiko Испания, каймак, сыр жана mentaiko Коду жейрендей же икра аралашмасы менен сонундугу япон биригүү бышырылган French нан жакшы, же Антик болуп саналат.
Бул ыкма менен тандап алат mentaiko эки түрү бар, же tarako жана karashi mentaiko деп аталган ачуу нускасы катары белгилүү бир түздүк туздалган чыгаруу. Бул ыкма, мен колдонгон karashi mentaiko же артык spicier Коду жейрендей. Бул жеткиликтүү tarako mentaiko боюнча көбүрөөк маалыматты, ошондой эле япон Ingredient жарыкка: Mentaiko .
Бул ыкма үчүн karashi mentaiko каймак, сыр менен аралашкан, анткени, жыпар жыттуу заттарды, ар бир жаңы karashi mentaiko бир кичинекей жоной менен Испания crostini mentaiko эстеликтерин кооздоп сунуштайбыз себептен бир аз, тынчтанып, бир эмес shichimi togarashi, назик Japanese 7 - татымалын, ачуу калемпир. Ал майлуу mentaiko жайылышы менен жакшы өтөт жылуулук кыйла эле сезилдиби кошумчалайт.
Эмне керек
- 10 French нан же аз crostini 12 сыра үчүн (Антик сыра)
- 3 аш кашык жарык
- каймак, сыр
- karashi mentaiko 1-бөлүгү (ачуу Коду ROE)
- Shichimi Togarashi (Japanese 7-татымалын, чили калемпири кабырчыктар) даамы
Кантип тапсам болот?
- Алдын-ала жылуулук аз да сенатор үчүн меш. Же болбосо, mentaiko France куйкаланып даяр болгондо Тамада очокто колдонушат.
- 3/4 дюйм жара жука 1/2 дюйм бир Антик үзүм. жарлыгына ылайык, негизинен алдын-ала кесинди Антик нан даана болуп crostini, сатып алуу.
- кичинекей идиштеги-жылы жарык каймак сыр менен толукталсын.
- абдан курч бычак колдонуп, терини же жарылышы менен ачык, тигинен ылдый борборунун karashi mentaiko баштык- бир бөлүгүн чийиндер.
- бычак же кашык арткы менен mentaiko капта майда икра алып салуу. каймак, сыр менен бирге табактагы икра жөнүндө 3/4 кошуу, андан кийин бир кооздоп катары пайдаланууга икра бир аз өлчөмдө бар. муздаткычка корголгон өлчөмүн сактоо.
- жакшы бир майлуу таралышына түзүү үчүн киргизилген чейин, каймак, сыр жана karashi mentaiko икра Mix.
- каймак сыр жоомарт суммасын жаюу жана karashi ар crostini траншын үстүнөн ачуу икра аралашмасын mentaiko.
- Line төмөн (милдеттүү эмес) менен бышыруу кабарлар, анан майлуу жайылып Браун чокуларында чейин 4 5 мүнөт үчүн баракты crostini жана сенатор талаштуу менен төшөйт. Мен сенатор тез нан өрттөп болот мешке crostini көрүп сунуштайбыз.
- mentaiko France, анда shichimi togarashi (Japanese 7-татымалын, чили калемпири кабырчыктар) бир чач менен камдык karashi mentaiko икра чакан бүтүрөбүз, андан кийин топурак менен ар бир бөлүгүн кооздоп Плита. дароо кылгыла. Best ошол эле күнү желсин, бирок катканын, бул сунуш эмес, болсо да, муздаткычта сакталган жана жылытары мүмкүн.
Recipe сунуштар:
- майонез же сүт менен алмаштырса каймак сыр.
- Анын ордуна жеке татым орто crostini менен, башынан аягына чейин French Багет бүтүндөй шакка аракет, туура нан борборунда түшүп, анан каймак сыр mentaiko жайылышы менен -Эми толтуруп, бир нече мүнөттөн бышырыныз.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 98 |
| Бардык Fat | 4 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 30 мг-дан |
| натрийдин | 132 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 6 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 9 г |