Мукагали Roasted Түркия Эмчек үчүн жеңил рецепт болуп Ыраазычылык билдирүү же каалаган. Мен ошондуктан артып көп, бир түрк көкүрөгүн жана бүтүндөй Түркияга бышырып келет. Бул да айланып өтүш үчүн, эч качан жетиштүү түрк эмчек жок сыяктуу көрүнөт; Бул рецепт үй-ак этин жакшы көрөт, айрыкча, бул көйгөйдү чечет.
Бул Түркия бышырып абдан кыйын; Сен жөн гана тамак мезгилдин аягында температурасын текшерип унутпашыбыз керек. Бардык канаттуулар азык-түлүк коопсуздук себептерден улам, нан термометрди менен сыналган сыяктуу 165, F * жетиши керек.
Ыраазычылык билдирүү үчүн бул жеңил салышы ырахат. Же бул жылы ар кандай башка убакыт берүүгө; Калгандарын чогултушканда жомоктогудай болуп саналат!
Эмне керек
- 1-сөөк-жылы түрк көкүрөгүмө тери (4 6 мина)
- 1/2 чыны майдаланган петрушка
- 1/3 чөйчөк кыйылганын, жаңы райхон
- 2 кашык жаңы жапалак жалбырактары
- 3 аш кашык каймак
- 1 чай кашык туз
- 1/8 чай кашык калемпир
- 1 чыны тоок сорпосу
Кантип тапсам болот?
- 325 ° F үчүн Preheat меш. көп кууруганда көмөч түрк төш кой. денесиндеги түрк терисин акырын карады.
- азык-иштеп-жылы, петрушка, райхон, ангина, каймак май, туз, калемпир айкалыштыруу; бир паста түрлөрүнө чейин жараян. теринин астындагы бул пастасын көпчүлүк RUB; түрк төш үстүнөн кайра териси тегиз. тери боюнча пастасын калган чыгыъыз.
- кууруганда көмөч казанга салып, тоок, сорпону төк. Түркияга, ачык, Pound күнүнө 30 мүнөт, же 2 үчүн 4 6 фунт төш үчүн 2-1 / 2 саатка чейин, же эт термометр 165 ° F каттады чейин бышырып.
- Жаап Мукагали Roasted Түркия Эмчек жол ширеси бөлүштүрүү үчүн 10 мүнөткө туруп, андан кийин түрк кызмат кескенди билишкен.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 460 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 6 г |
| тойбогон Fat | 5 г |
| Cholesterol | 207 мг-дан |
| натрийдин | 2.114 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 16 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 55 г |