Кудайдын закускалар жана закускаларды карап көрөлү. эл чыныгы тамак караганда Ыраазычылык билдирүү үчүн келип, ар бир жылы мен суусундуктар менен кызмат кылып жатам кандай экени тууралуу көбүрөөк деп ойлойм. Албетте, мен буга чейин менин колумдан арткы болуп, бул өзгөчө тамак билебиз. Менин үйүмдө дайыма тамак-талап бир гарнир же кошумча десерт болбосо өтө көп өзгөрүү жок дайыма салттуу болот. Ошентип, куш жана жабдууларды узак пландаштырылууда. Бирок колунан алдында закускаларды дайыма көп ой-талап кылат.
Адамдар кечки тамак даяр чейин бир топ убакыт бул жерде болот. Алар коктейлдерди кумура бар, алар бутерброд келет. Сыр жана аттыргыч, албетте. Менен жашылча-кесип умтулган узак турган үйдү көргөн эмес. Crunchy куурулган зире анжыр саламдашуу кошумча болуп саналат. Бирок биз жаъгак керек.
жөн гана дүкөндөн куурулган аралаш жаъгактар кумура сатып ал эми мен дайыма эле жакшы болуш үчүн эмне кайсынысы жаңгак туура суммасы аны бар өзгөчө майрам эч качан жок болуп сезип Бул азгырык болот. Мындан тышкары, эч нерсе мешке чыгып келе жаткан жаны куурулган бадам жыты согот.
Бактыга жараша, өз аралашмасын даярдоо сонун тез жана жөнөкөй болуп саналат. Албетте, силер да, силерге кайсынысы жаъгактар сыяктуу тандай аласыз жангак , бадам, мисте Жакынкы Чыгыш үстөлгө көбүнчө ашык адамдар бар. жыпар жыттуу, мен кабыгынан, Рыжий Nutmeg, тиштери гана куюлган алыскы жана сонун жыпар жыттуу сабиздин п менен бул жерде толук майрамы келди. Жакынкы Чыгыш майрамдык даамдарды Рухунун жетеги менен жазылган жана жыттар жана конок катары алар менен жүрүүгө катары алгысы келет. Ал эми, бонус катары, бул жаъгактар да өргүүсүнөн кийин кемириши абдан жакшы жардам берет. Чемпионат жекшемби эске келет. Enjoy!
Эмне керек
- 2 аш кашык unsalted май
- 1 аш кашык бал
- 1 аш кашык шекер
- 1 чай кашык суу
- 1/4 чай кашыктын корица
- 1/4 чай кашыктын тузуна
- 1/8 чай кашыктын жер
- имбир
- 1/8 чай кашыктын
- даярдалат
- 1/8 чай кашыктын
- кардамон
- жер Tiny чымчым
- тиштери (же даамын)
- 1/4 Cup чийки жангак
- 1/4 Cup чийки бадам
- 1/4 Cup чийки мисте үйүлүп
- 1/4 чай кашыктын туз аягына
Кантип тапсам болот?
- 400 градуска чейин мешке Алдын-ала жылытуу.
- казанга май кошуу Ликашенконун stovetop эрип. бал, кант, суу, корица, туз, Рыжий даярдалат, кардамон жана жер тиштери менен кыл. эрип толук бириккен чейин козгогон улантуу.
- жангак, бадам, мисте менен козгоп, пергамент кагаз менен капталган бир банк баракта бир катмары менен жайланышышты. Бышыра мешке 10 - 12 мүнөттөн, жаъгак өрттөп алуудан сак болуу. деңиз туз менен чач.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 229 |
| Бардык Fat | 19 г |
| каныккан майларды көп | 5 г |
| тойбогон Fat | 7 г |
| Cholesterol | 15 мг-дан |
| натрийдин | 297 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 14 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 5 г |