Бул жеңил жай меши ыкма менен butternut патиссон помидор жана жашылчалардын ар түрдүү менен бирге жатат.
Butternut кабачок басчу бир оору болушу мүмкүн, ал эми Y-peeler (сүрөттө) же өсүмдүк peeler бейкапар менен иш кылат.
Бул butternut кабачок тамак, макарондон же күрүч менен кызмат кылгыла.
кара Ошондой эле
Куурулган Butternut Squash
Эмне керек
- 1 butternut кабачок, 2 мина, аштоолорго таштап, Криштиану Роналду жана кесилген
- 1 алат (14-1 / 2-кебезден) алуубуз помидор, андан
- 1 алат (12, 15-алтын чейин) жатка, соолуп, же 1 1/2 чөйчөкчө жатка данектери
- 1/2 чыны майдалап, пияз
- 1 Сарымсактын, чабак
- 1 1/2 дюйм бөлө чаап таттуу жашыл калемпир,
- 1/2 чыны
- тоок сорпосу же
- жашылча сорпосу
- 1/2 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык кара мурч
- 1 кашык плюс 2 чай кашык
- томат пастасы
Кантип тапсам болот?
- жай жакага менен томат пастасын башка азыктарды биригүүдө. Жаап, кабачок тендердик чейин, 5 6 саатка чейин АЗ боюнча тамак.
- тамак суюктукту 1/2 чөйчөктү алып салуу; томат пастасын аралашат.
- жай жакага салып томат пастасы аралашмасын кыл.
- 30 мүнөт бою Cook, же аралашма бир аз коюланып аркылуу кызуу чейин.