4 Easy Сүт-Free пиджин Recipes

Quiches French келип мөмөнүн жумуртка негизделген токочтор бар, French тамак-аш көп болуп, алар сүт ингредиенттердин бир топ адатта даярбыз.

French тамак-аш жана quiches сүйгөн адам сүт акысыз нускасын табуу кыйын болуп калышы ыктымал билет. Бул жерде төрт сүт-эркин жана классикалык токочунан Өсүмдүк толгогон, Өсүмдүк crustless котормолоруна негизги сүт-эркин quiches алынды.

Бул Recipes ийилчээктик жана жаңы жашылча, ашкөк, жана ошону менен толуктоолорду киргизүү үчүн ачык сүт-эркин сыр алмаштырган колу бар. чыгармачылык ширеси агып алардын өз quiché боюнча жеке мөөр басууга катышкан улак алып көрөлү.

• 01 04

  Негизги Сүт-Free пиджин Recipe

  Бул кайра кайра-кайра келет бир негизги ыкма болуп саналат. Окшош көрктүү, бул рецепт сиз, же эт же бир аз кошумча бышырып компоненти боюнча жашылча, эт ордуна менен каалаган жашылча же чөп менен кийип алса болот.

• 02-жылдын 04

  Негизги Vegan сарамаккан Recipe

  Vegans жана сүт жана жумуртка да аллергиясы бар адамдар үчүн бул негизги Өсүмдүк руторо дайыма лауреаты. Ал үчүн жөнөкөй, дени сак жана ар түрдүүчө.

  Кандай жашылча жана колдонууга эркин чөп / Өсүмдүк эт орун сиздин батуусуна жарашат. Эгер партия хостинг болсо, катуу колдуна d'Œuvres мини quiches же чакан tartlet салгычтарды же кадык банкаларды түзөт.

• 03 04

  Crustless Шпинат сарамаккан Recipe

  Бул рецепт активдүү даярдануу убакыт гана мүнөттү талап кылат да, мешке болгону 30 мүнөт, ал шашып тамактануу, тушку тамак же кечки тамак үчүн идеалдуу эмес.

  эле жумуртка, татымалдарды, сүт-эркин соя (же бадам) сүт жана жаңы бала ашканын менен даярдалды, ал да, арзан жана ден-соолугу жакшы.

  Сиз тандаган башка жашылча-кошуу, жана ар кандай колдонуу үчүн өздөрүн эркин сезип, сүт-эркин сыр сүйүктүү болот.

• 04 04

  Vegan Crustless сарамаккан Recipe

  Бул руторо жакшы даам жана Tofu сыяктуу дени компоненттер, жер жаъгак, тамак-аш, ачыткы менен кам- сүт-эркин сыр ,

  маалында ар кандай жаңы жашылча алмаштыруучу, ар жыл бою бул салышы колдонууга болот. жазында жана жайында, сиз тиштеп бышып Asparagus менен туура эмес.

  Бул сиз жакшы адамдар менен бирге жакшы сезет даамдуу бир тамак болуп саналат.