Салттуу Jambon Beurre - Хам Butter Мариан

Jambon beurre жөнөкөй, бир Антик бир Балык жана каймак көп катмардуу болуп саналат. Бул жөнөкөй, даамдуу жана French тамак классикалык болуп саналат.

архитектура жөнөкөй, ортосуна түшүп узунунан кесинди сапаттуу Антик менен башталат Хам ичке бүдүрчөлөр-жылы май жана катмарынын кысталган менен кесип ички тараган. Дал ушул. Бул чынында эле жөнөкөй жана даамдуу болот.

Cook эскертүүсү: No так санда нан карата Балык толук жеке даам болуп саналат, анткени, бул ыкма боюнча берилген. нан менен сүт дени сак суммасын Slather чогуу келчүмүн "мөөр" жана бай даамын берет, бирок ал майлуу үчүн да эмес.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

жаңы Антик туурасынан кесүү.

нан кесилген бетине көздөй жумшарып, май таратууда.

май көздөй чочконун катмары колдонуу канчалык толугу менен сага чейин.

бир нече, салат жалбырагы, ал тургай, помидор бир нече сындырым кошуу - бул түшүнүү кызмат классикалык жол менен эмес, кошуу жана кошумча өлчөм бар.

чогуу Антик Коган жана муздатылган jambon beurre кызмат.

бир күнгө чейинки мөөнөткө муздаткычка келчүмүн сактоо.

Бул кемчиликсиз Пикник Меню нерсени кылат.

Classic Jambon Beurre үчүн Герат

бир жыттанарын Антик менен Хам көп French классикалык бутерброд бири гана. Бир аз кошумча кычы башка нерсеге абдан тез келчүмүн которула аласыз. Баар Буолууй же Дижон Mustard (англис тили) колдонуу керек.

Хам, май бир аз салат (жөн гана жалбырактары эмес) салуу жана кызмат. помидор менен болсо, помидор коган басчубуз кылам деп келчүмүн сактап жок. Ар дайым акыркы мүнөттө толукталсын.

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 339
Бардык Fat 17 г
каныккан майларды көп 8 г
тойбогон Fat 5 г
Cholesterol 58 мг-дан
натрийдин 821 мг-дан
Көмүрсуулар 32 г
Тамактанууга Fiber 3 г
протеин 14 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)