Ачуу чочконун эти, чучук, таттуу калемпир, жана таштанды күрөң картошка сыр менен биригип, жумуртка, сүт, нан бышыруу менен эрте түштөнүүгө төп келген көп мүмкүн эмес Breakfast Pie ыкма үчүн аралашмасы. Бул тамак элди тойгузат, ал тургай, жасоого ашпозчулар баштап үчүн жетиштүү эле жөнөкөй.
ун, кошулган, татымалдарды, жана кошконмай айкалыштырып, алардын кайрадан иштелип чыккан банк аралашмаларды колдонуу General Миллс менен 1950-жылы, "Мүмкүн эмес" токочторду ойлоп жатышты. Бул кыска кесип банк продукт силер менен болот - мында ага кирген кандай таасир эте алат. Бул "токочторду" пирог сыяктуу чогуу кармап, жана бир аз кабыгы бар, бирок, алар тегерек катмары менен чыныгы нандарды эмес. Ошентсе да, бул рецепт жеңил жана даамдуу!
Бул рецепт сиз катыштарда эле сактоого көп эле, дедим эле өзгөрүшү мүмкүн. Substitute Балык же жапырт чочконун үчүн бышырылган тоок сосиска , же күрөң жана кесип аз мененки быжы да колдонушат. козу карын, кесинди Zucchini, же жашыл даамдуу чечим болмок: Сиз башка жашылча, ошондой эле кошуп алган. Башка түрүн пайдаланып, сыр , же ар кандай чөп.
Бул, чынында эле, бир идишке бир тамак болуп саналат, ошондуктан, аны менен кызмат кылуу үчүн бардык апельсин ширеси, сүт, кофе болуп саналат. Эгер Fancier тамак келсе, мөмө салат, ал тургай, жашыл салат кошуу.
Эмне керек
- 2 мина ачуу чочко колбаса пакеттик
- 1 кызыл калемпир, столго чапты:
- 1 пияз, майдаланган
- 2 кесилет, сарымсак, чабак
- 3 чөйчөкчө тоңуп калган таштанды күрөң картошка
- 2 чөйчөкчө Cheddar же Колби сыр, бөлүнүп майдаланган
- 1 чыны банк микс (же Үй Baking Mix)
- 1 чыны сүт
- 1 чыны жарым жана жарым каймак
- 1/4 чай кашык калемпир
- 6 жумуртка, сабап,
- 1 чай кашык кургатылган жалбырактары жапалак
- 1/4 чыны пармезан майдаланган
Кантип тапсам болот?
400 ° F үчүн Preheat меш. unsalted май менен айнек 13x9x2 "Апам жапкан нанды тамак майлап, же nonstick бышыруу брызги менен чачышып, артып калганын алып коюп.
көп Skillet-жылы, колбаса мындан ары кызгылт чейин, көп козгогон, колбаса, жылаажындар менен калемпир, пияз, жана орто жылуулук үстүнөн сарымсак тамак; жакшы эле отуруп.
колбаса аралашмасын, картошка жана даяр банк табактагы сыр 1-1 / 2 чөйчөк чогуу кыл.
орто чөйчөккө, бышыруу аралашып, сүт, жарым жана жарым, таттуу калемпир, жумуртка жана ангина биригип жумушу чейин бажыканадан.
колбаса жана картошка ашуун банк бир табакка колун салып төк. Килограмм сырды менен чач.
casserole Bake, ачылып, 40 45 үчүн же минута борборунда Киргизилген бычак алып, таза келгенге чейин.
Cheddar сыр калган менен чачып, сыр эрисе чейин 1 же 2 мүнөт ары бышыр. 5 мүнөт Cool, андан кийин кесүү жана кызмат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 566 |
| Бардык Fat | 38 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 15 г |
| Cholesterol | 214 мг-дан |
| натрийдин | 933 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 30 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 26 г |