Кызыл капуста Салат Recipe

Бул элдик Түндүк Woods Inn California ресторан чынжыр кызмат абдан популярдуу таттуу жана кычкыл капуста slaw бир клон болуп эсептелет. Алдын ала пландоо. Бул салат узак marination убакыт керек. Ал 48 сааттан кийин деле жакшы, бирок 4 же 5 күн өткөндөн кийин да жакшы. Бул кемчиликсиз Макияжга алдыда салат болуп саналат.

Эмне керек

• 1/2 башчысы кызыл капуста
• 1/2 чыны өсүмдүк майы
• 1/2 чыны плюс 2 аш кашык
• кызыл шарап уксусу
• 3 аш кашык шекер
• 2 чай кашык туз
• 1 чай кашык Lawry анын Seasoned Salt
• 1/4 чай кашык кара мурч
• 3/4 чай кашык пияз порошок

Кантип тапсам болот?

капуста кылдат жана башка жарым coarsely менен чачууга жарымы. бир чоң табакка салып.

Өсүмдүк майы, чогуу бажыканадан кызыл шарап кычкыл , кант менен тузду,, тажрыйбалуу туз , кара мурч жана пияз күкүм.

капуста менен сырткы чачсын. Почта-жогорку, баштыкка да салып кийинип же жаап контейнер жана муздаткычка салып, бери дегенде, 48 саат же капуста чейин терең кызыл тартса менен шыпырып салам бир аз жумшартып, жана лаззаттарынын Присъедини. Ал 4 же 5 күн өткөндөн кийин да жакшы болот.

Бул кызыл капуста, салат жана татымы менен жашыл салат көк сыр май татымал менен бирге бир басымдуу болуп кызмат кылып жаткан сарымсак сыр нан .

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар	183
Бардык Fat	14 г
каныккан майларды көп	1 г
тойбогон Fat	10 г
Cholesterol	0 мг-дан
натрийдин	901 мг-дан
Көмүрсуулар	14 г
Тамактанууга Fiber	4 г
протеин	2 г.

(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)