Сиздин үй-бүлө, сүт менен жарым-жана-жарымында ал молюсктун ширесинен жасалган бул түбүнөн CHOWDER салышы жакшы көрөт. Балык жана пияз, татуу, бул бай жана даамдуу түбүнөн CHOWDER.
Сүйүктүү ресторан караганда эмес, жакшы болсо, жакшы болот. Анын аткарылышын алдында Шерри бир шарпылдагы кошуу, же майдаланган жаңы петрушка, көк пияз чокуларында, же chives менен даяр шорпо кооздоп.
Сиз кийинки күнү түшкү тамак үчүн кээ бир болушу мүмкүн, ошондуктан салышы эки эсе көп болушу мүмкүн - ал бат эле жоголуп кетет!
Эгер уламдан түбүнөн уши издеп жаткан болсо, бул помидор негизинде карап жай меши Manhattan стилиндеги түбүнөн уши .
Эмне керек
- 3 сыра бекон (алуубуз)
- 1 чыны пияз (майдаланган)
- 3 чөйчөкчө алуубуз картошка (кызыл тору картошка же Юкон алтын)
- 1 бөтөлкө / 8 алтын түбүнөн ширеси
- 1 чай кашык туз Кошер (же даамын)
- 1/4 чай кашык кара калемпир (жаны жер)
- 2 салгычтарды / 14 алтын куахог (чабак)
- 3 аш кашык
- ун (ар-максат)
- 2 чөйчөкчө
- жарым жана жарым же жарык каймак
- 1 чыны сүт
Кантип тапсам болот?
- Рынан чейин Кук бекон бир-жылы голландиялык мешке же чоң, оор казанды.
- кургум кашык менен кагаз = лг = менен, чочконун алып салуу; сарптоочу.
- бекон тамган үчүн пияздын кошуу; жумшартып жана тунук чейин Sauté.
- картошка менен түбүнөн ширесин, туз жана калемпир кошуу.
- Жаап 15 мүнөт себилип, же картошка тендердик чейин.
- жылуулук алып салуу. Алардын суюктук менен Изображение Карабас кошуу.
- ошондой эле анын урматына чейин сүт алып ун бажыканадан; жарым-жана-жарым менен шорпо кошулат.
- CHOWDER биразга жана көбүктүн баштайт, башкача айтканда, болжол менен 3 мүнөт чейин Кук орто жылуулук үстүнө, ар дайым козгогон.
4 кылат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 1021 |
| Бардык Fat | 61 г |
| каныккан майларды көп | 34 г |
| тойбогон Fat | 19 г |
| Cholesterol | 187 мг-дан |
| натрийдин | 2,504 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 87 г |
| Тамактанууга Fiber | 9 г |
| протеин | 33 г |