Бул даамдуу жай меши тоок жана печений булар: бүт үй-бүлөсү менен бир тамак болуп саналат, жана сиздин өлүгү чопо идишке казан ээ болот, ал тез жана даярдоо үчүн жеңил чыгарууга жардам берет.
тоок аралашмасы тоок көкүрөгү менен татымалдар пирогына коюп, жасмыктан жасалган тамак мшдетш бирге бир айкалыштыруу менен жүргүзүлөт. печений-тоңуп калган, Балык, же үй-өзүнчө бышырылган тоок эти жана чык аралашмасы менен кызмат кылган.
Эмне керек
- 1 1/2 2 мина колдук тоок эти жарымы үчүн, чоң жетиден таштады
- 1/2 чыны майдалап, пияз
- 1 чыны кыйылганын, сельдерей
- 1 (10 3/4-кебезден) тооктун шорпосу каймак алышат, куюлган
- 1 (12-кебезден) идиш тоок чык
- 1/4 чай кашык
- канаттуулардын татымал
- 1/2 чай кашык кургатылган жапалак
- Даш кара мурч
- 2 чөйчөкчө тоъдурулган аралашкан жашылчаларды (ээрисин)
- 6
- тоңуп калган, печений (же колго жасалган, төмөндө кара)
- Кошумча Үй Түштүк Манго:
- 2 чөйчөкчө бүт максаты уну
- 2 1/2 чай кашык бышыруу күкүм
- 1/4 чай кашык сода (таттуу сүт пайдалануу кездешпейт)
- 1 чай кашык (аз) туз
- 6 кашык каймак май, муздатылган
- 3/4 чыны май (же таттуу сүт)
Кантип тапсам болот?
- жай жакага-жылы жарып пияз жана сельдерей менен бышпаган тооктун көкүрөгү стержендерди катмарындагы.
- канаттуулар татымал менен сорпо менен чык, жапалак көкөмерен жана калемпир айкалыштыруу; тоок үстүнө куйгула.
- Жаап, 5 6 саатка чейин АЗ боюнча тамак.
- , Ээрисин аралаш жашылча кошуу жогорку жай мешти буруп, ошондой эле 20, 30 мүнөткө чейин тамак ары жашылчалар тендердик чейин.
- Ошол эле учурда, пакетте багытталган деп Камырдан бышырып же колго Камырдан (төмөндө кара) даярдоо.
- кызмат кылуу үчүн, печенийди бөлүнүп жана төмөнкү жарым ашуун тоок жана жашылчалардын айрым кашык. тооктун эти жана пирогына боюнча каткан жогорку жарымына кой.
Кошумча Homemade Манго
- азык-иштеп-жылы ун, бышыруу күкүм жана сода (эгер сүт менен) турат. ингредиенттерди биригип бир нече жолу кагат. бөлүктөргө муздатылган май Cut жана азык-түлүк иштетүүчү кошуу. бир нече ирет жашылча, же аралашма чейин катуу тамак текстура болуп саналат. май кошуу же сүт менен камыр пайда болуп баштайт чейин эле жашылча.
- бир floured бетине Камырды жайып, кайрылгыла да, камыр чогуу келгенге чейин эле жууруп. камыр Нэптон жок. Pat тегеректин ичине камыр же чарчы 3/4-дюймдук коюу жана тегерек же чарчы кургак печенье таш кескендер менен кесип.
- Камырдан 2, туурасы бир жерден бышкан же пергамент кагазы тигилген банк баракта бөлүп тууралуу кеп бар.
- чокулары ойлуу ышталган жөнүндө 12 15 мүнөт, же чейин камырды 425 F мешке бышырып.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 695 |
| Бардык Fat | 39 г |
| каныккан майларды көп | 16 г |
| тойбогон Fat | 15 г |
| Cholesterol | 151 мг-дан |
| натрийдин | 2489 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 40 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 43 г |