салттуу бышкан картошканын чарчап? Бул кызыл картөшкө салттуу италиялык чөптөр менен кооз аракет, күн-кургатылган помидор жана килограмм сырды. рецепт анда картошка мешке кактап бышырып жаткан Сүрөттөн, чогуу барат. Сиз капкактын менен терең же (нускамалар) керек болот.
Эмне керек
- 6 8 орто картошка (кызыл, шалбырайт)
- 1 же 2 чай кашык зайтун майын,
- 1 чай кашык
- Oregano (кургатылган, курма менен моюн сунган)
- 1 чай кашык
- райхон (кургатылган, курма менен моюн сунган)
- 1/2 чай кашык пияз порошок
- 1/2 чай кашык
- сарымсак порошок
- 2
- Күн-кургатылган помидор (мунай-жыйма, чабак)
- Солт-татып (Кошер)
- Калемпир татып (жаны жер)
- 1/4 чыны килограмм сыр (майдаланган эмес, Балык сорт)
- Кошумча: Sweet Hungarian
- каакым
Кантип тапсам болот?
- 400 F. үчүн Preheat меш
- эч кандай жаман тактар алып, картошка сүртүп. борбору аркылуу жарым Cut (аягына чейин жок болуп). Менен пластик пакеттерде кесип картошка салып зайтун майы . Мөөр басып толугу менен көйнөк картошка үчүн чачсын. картошка, кесип-чыгып, керамикалык 2-1 / 2 3-литр уюштуруу жаап же.
- Менен картошканы чач Oregano , райкан , пияз порошок, сарымсак порошок, күн-кургатылган помидор , Адал, туз жана калемпир . Килограмм сырды жана жарык бууланышы менен Top калемпирдин .
- капкак менен жаап, 30 мүнөт бышырыныз. дагы 30 мүнөт же картошка жонокой тиш чукугуч менен сайып чейин капкагын жана үзгүлтүксүз бышыруу, алып салуу. каалаган болсо, чөбүнүн жаңы петрушка менен кооздоп.
Жүгүртүү мөөнөтү: 6 8 Кызматтын
Recipe Кошумча маалыматтар:
• Мен бул ыкма үчүн кызыл картошка артык. Red картошка Башымда картошка (Idahos, russets, ж.б.) да бирге жакшы кармап мом сорт болуп саналат. Мом картошканын башка түрлөрү сыяктуу эле алмаштырылышы мүмкүн Юкон Голд же сары. терисин буласы жана тамак-аш мазмунду сактоо үчүн калтыруу.
• Сиз жаңы Oregano жана райхон бар болсо, бардык каражаттардын жардамы менен, аларды пайдалануу. Сиз эки эсе көбүрөөк керек болот.
• Өз курууда чөп-чар ар-эркин кайрыла бергиле. жана жапалак жакшы ордун алмаштыруу болуп саналат.
• бир түрү катары, кээ бир кулай бекон чекесинен кошуп аракет. Сиз чочконун этин жей жок болсо, түрк-ашы да, жашылча бекон чекесинен колдонушат.
• Эгер сиз камтылган жок болсо, анда терең тик кууруганда көмөч менен жасап жана оор жүк ташуучу бүктөлүп менен бекем жаап алат. жаап дуэлде картошка үстүн тийип калбашы үчүн, Мен кууруганда унитаз жетиштүү терең текшерип көр.
Сунушталган Related Recipes
• Кызыл, Ак & Blue картошка Салат Recipe
• Бри эки-бышкан картошка Recipe
• Scotch Ale Картөшкө Recipe
• Америка картошка Cutlets Recipe
• Бэкон Cheddar эки-бышкан картошка Recipe
• бышкан талкалашкан картошка Recipe
• Blue Сыр картошка нан Recipe
• Кош Картошка жана Halloumi Bake Recipe
• Easy Scalloped Картөшкө Recipe
• Мукагали Roasted Картөшкө Recipe
• Лик жана картошка FRITTERS Recipe
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 64 |
| Бардык Fat | 2 г. |
| каныккан майларды көп | 1 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 2 мг-дан |
| натрийдин | 93 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 10 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 2 г. |