Картошка нан кереметтүү уютуу же партиялык табитти түзөт. Ошондой эле, кечирээк учурда да жакшы жардам берет.
Эмне керек
- Каймак чыгы үчүн:
- 1/2 чыны сүзмө (аз-майы)
- 2 кашык жашыл пияз (майдаланган, 2 пияз)
- 1/2 чай кашык сарымсак (чабак)
- 1/2 чай кашык лимон ширеси
- 3 ысык калемпир соустун капли
- 1/2 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык кара мурч
- 1 чымчым Кайенна калемпир
- Irish картошка бышырып:
- 1 1/4 мина картошка (сары, эт кесилген жана 1 "жиликтеп бөлсүн, 4 орто картошка)
- 3 аш кашык каймак май (unsalted)
- 3 аш кашык сүт
- 1/2 чай кашык сарымсак (чабак)
- 1/2 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык кара мурч
- 1/4 чыны чеддер сыр (майдаланган, жумшак)
- 1/4 чыны жашыл пияз (кесинди, 4 пияз)
- 1/2 чыны
- panko (Japanese нан чакан)
Кантип тапсам болот?
Каймак чыгы жасоо үчүн: табак аралаштыруу менен, акырын, бардык чыгы ингредиенттерди чогуу бажыканадан. Муздаткычка.
Irish картошка нанын жасаш үчүн, бир орто казанды 2 оолактап картошканын кайнак суу, тамак-жылы жаап, 12, 15 мүнөт же конкурска чейин. Drain, анда кылдаттык менен кургатуу аз жылуулук 1 2 мүнөт картошка күбүп салгыла. электр колу режиссерун же картошка эзе менен, колбаса жылмакай чейин картошка. аралашкан чейин, сүт, май жана сарымсак менен беттешти.
туз жана калемпир менен Сезон. картошка муздатып уруксат берүү; сыр жана жашыл пияз аралашпайт.
, Картошка нан пайда көөлөп салып картошка аралашмадан 1/2-чөйчөк менен бөлүшкүлө калыптандыруу; нан жеген ар тараптан көйнөк. мом кагаз тигилген банк барагында жана муздаткычка салып, бери дегенде, 1 саат жайгаштыруу.
оор эмес таяк Skillet-жылы жылуулук орто ысыктан ашуун май. картошка нан кошуп, бир жолу кайрылып, болжол менен 5 мүнөт тамак жасап, же эки тараптан жана алтын боюнча кызуу чейин. кирип же 6 жеке идиштерге жайгаштыруу; 1 кашык каймак чыгы менен ар бир картошка тортту жогору.
6 кылат.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 249 |
| Бардык Fat | 14 г |
| каныккан майларды көп | 8 г |
| тойбогон Fat | 4 г |
| Cholesterol | 37 мг-дан |
| натрийдин | 257 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 26 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 6 г |