Барундуки Chicken кесме

Бул жеңил барундуки тоок кесме шорпо тоок, пияз, сабиз, сельдерей, жана кесме менен даярдоо үчүн мурда болуп саналат, бул биздин эн популярдуу жай меши шорпо тамак болуп саналат.

Бул шорпо, плюс жакшыртуу боюнча бир пикир жана сунуштарды тууралуу көптөгөн оң комментарий алдык. Сиз колдонгон кесме түрүнө жараша, алар басчубуз болуп калышы мүмкүн. , Басчубуз кесме алыс эле конкурска чейин өзүнчө, аларга тамак үчүн. аларды агызып, андан кийин гана кызмат алдында шорпо аларды кошуу.

Да жардам тоок кесме шорпо үчүн, карап , бул майлуу жарым-үй чыгаруу . Ал ошондой эле жай жакага бышырылган жатат. Бул коюлтулган өгүнчүрөөк калган тоок же алуубуз rotisserie тоок камтыйт.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. Кимчини казандагы кесме башка азыктарды кой.
  2. Жаап, 5 6 саатка чейин төмөн боюнча тамак.
  3. казанда келген тоок эти жана бей жалбырагын алып салуу; сөөктөрдүн, өкчөмө таш этин алып, сорпосун кайтып, кесме кошуу.
  4. 1 саат үчүн дагы 45 минута тамак кесме (20 жогору 30 мүнөт менен) кылган чейин же.
  5. Же болбосо, өз-өзүнчө кесме тамак жана жөн гана кызмат кылганга чейин, аларды кошуу мүмкүн. Мына ушундай жол менен, алар толук өз даамын кызыкчылыгыбыз үчүн бышырылган жаткан шектенбесек болот.

Сунуштар жана Variations

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 647
Бардык Fat 32 г
каныккан майларды көп 9 г
тойбогон Fat 13 г
Cholesterol 190 мг-дан
натрийдин 1,353 мг-дан
Көмүрсуулар 21 г
Тамактанууга Fiber 2 г.
протеин 65 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)