Глүтенсиз тамак-комоч Men Recipe

Глүтенсиз тамак-комоч эркектер үчүн бул рецепт анын жомоктогудай кантип түзүү керек, "Буудай-Free Кук" деген рубрикадан Жаклин Майорка бир ыкма, "Райс Ун комоч Cows" рубрикасына жатат.

сиз болсо, бул версия жатка акысыз, ошондой эле глютен-эркин жана кошумча-кошумча gingery- кайра Джинджер боюнча кыйып турат.

Пряник адамдар чакан көлөмдөгү менен кооздолгон Royal упасы жана Chocolate Buttercream чыда , бирок сулуу табигый байланышта үчүн, кургатылганын да жана сузгучу менен колдонушат.

Эмне керек

Кантип тапсам болот?

  1. 350 F градуска чейин Preheat меш.
  2. Line пергамент кагазга же ийнин май менен 2 ири банк барактар.
  3. бардык кургак заттын ажыраткан жана бөлүп койду.
  4. жарык жана куш чейин 3-5 мүнөт жогорку ылдамдыкта согуп Cream май жана кант.
  5. шире жана болчумун кошуу жана аралаш чейин сабашат.
  6. Акырындык менен каймак аралашмасы кургак, текшергенде ингредиенттерди кошуу менен катуу камыр түрлөрүнө чейин эле сабап салышты.
  7. жараатын таттуу күрүч унунан назик полиэтилен 2 барак ортосунда камыр кой. 1/8 дюйм коюу үчүн Roll.
  1. таттуу күрүч унга комоч куки туурагычка малып, комоч кишини кесип. банк баланс үчүн күкүм өткөрүп берүүгө бир ун-үйдүн spatula колдонуу. Эгер аны менен иштеп жатат, ал эми камыр да жумшак керек болсо, болжол менен 5 мүнөт тоңдургуч кой.
  2. Анан камырды мешке салып, 10 мүнөт бышырып, же кукилерди чейин тийүү менен бекем болот. Cool, падыша көркүнө жана шоколад buttercream чыда менен кооздоп.


Эскертүү: Ар дайым жумуш беттери, ага тиешелүү нерселердин баарын +, чөйчөктөрдү жана башка аспаптар глютен акысыз камсыз кылуу. Ар дайым продукт бренды окуп берди. Өндүрүүчүлөр эскертүүсүз продукт баяндалышы өзгөртө аласыз. бир шектенүү пайда болсо, же сатып алып, же продукт глютен акысыз текшерүү үчүн өндүрүүчүгө менен байланышып, бир продукт колдонгон жок. Колдонуучунун сын-пикирлери

Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө)
Калориялар 141
Бардык Fat 5 г
каныккан майларды көп 3 г
тойбогон Fat 2 г.
Cholesterol 6 мг-дан
натрийдин 37 мг-дан
Көмүрсуулар 23 г
Тамактанууга Fiber 1 г
протеин 1 г
(Биздин тамак-аш боюнча маалымат бөлүгүн базасын колдонуу менен эсептелет жана баа каралышы керек. Жеке натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн.)