Менин Каджан үй-Pecan бак бар эле, оруу-жыюу маалы дайыма өзгөчө болчу. Биз жаъгак кербен, ашканадагы үстөлгө айланасында саат кургатыш керек. Бул бир аз убакыт өткөндөн кийин жасалган чырактандын алды, бирок эч кимибиз аны жасабай калды да, атышуулар жараянынын кечирип койчу болду.
Менин улуу-байке Элизабет дээрлик өзүнүн балдары катары дарактардын деп ойлоп, ал үй-бүлө чарбадан pecans менен барып бир бөлүгү болушу мүмкүн эмес ишенимсиздик көрүнүш болушу мүмкүн. Ал көп жылдар бою pecans изилдеген, көп сандаган ар түрдүү отургузуу жана алар менен сыймыктанып алуу - өзгөчө, өзүнүн жакшы көргөн "кагаз катмар" түрүн, бир сымбаттуу сымал Pecan 4 чыканак болду, өзгөчө кооз.
кара Ошондой эле
Акырын Roasted жыттанарын Pecans
Бышырылган канттуу Pecans
Эмне керек
- 8 кашык май (1 таяк)
- 8 чөйчөкчө Pecan жарымы
- 1 1/2 чай кашык туз
- 1 1/2 чай кашык сарымсак, туз
- 1 чай кашык кара мурч
- 1/2 чай кашык ак калемпир
- 1/4 чай кашык Кайенна калемпир
Кантип тапсам болот?
- Орто-жогору жылуулук бир оор сатил жайгаштыруу жана май эриди.
- май эрисе, бирок ал күрөң үчүн башталганга чейин, pecans кошуу жана көйнөк жаъгактан май бир калыпта менен чачсын.
- Калган азыктарды биригип жыттанарын жаъгак үстүнө чачат. Дагы, жыпар жыттуу май менен бирдей кийим жаъгактан үчүн чачсын. орто чейин ысык бол, көп козгогон, 10 мүнөткө тамак улантат.
- Качан салкын, Почта стилдеги баштыгына магазин pecans же желдетилчү контейнер дагы бир түрү. Эгер дагы бир нече күндөн кийин pecans бар болсо, анда Сиз Каджун эмеспиз. Ошентсе да, алар индекс стилиндеги мүшөккө же желдетилчү идишке селейдим мүмкүн.
Бул жагымдуу идишке жайгаштырылган кожоюндун аялы белектер, ошондой эле улуу.
БОНУС ШЫБЫРТМА: Маммүлк pecans "сергип" 200 ° F мешке көмөч баланс боюнча бир нече мүнөт алардын наабайчысы менен берилиши мүмкүн. Ата-энем кээ бир коноктор салды Бул бир күн тапкан жана жаъгактар эски жете башка суусундуктар менен кызмат кылуу үчүн эч нерсе болгон эмес. Тандырга, бир нече мүнөт, алар жаңы эле жакшы болчу. Бирок, түшүндүрүп берүү керек эле, эмне үчүн жаъгактар ысык болчу! Анын ачык-айкын элестетип колдонуп, ал жөн гана ар дайым жаъгактар ысык кызмат кылган деп билдирди.
БОНУС Ишара: зеригип аз pecans чачканы үчүн, алардын үстүнө кайнак суу куюп, аткылоо алдында 10 мүнөттөй коюуга уруксат. Бул аларды аз морттук кылат, бул кыйын эмес, жегенден калган нанды чогултканда да Меккеликтер Хира жаъгак алып берет.
Сизге да жагышы мүмкүн
Барундуки канттуу Pecans же бала асыроого берилген
Chrisanne Каджан ичирмекмин Pecans
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 214 |
| Бардык Fat | 22 г |
| каныккан майларды көп | 3 г |
| тойбогон Fat | 12 г |
| Cholesterol | 8 мг-дан |
| натрийдин | 109 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 4 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 3 г |