Бул негизги vinaigrette таза сыгып апельсин ширесин кошуп, билген жана кооз болуп калат жана бул Fennel жана жалбыз салат менен кемчиликсиз барат. бир аз азыраак зайтун майын колдонуу апельсин ширеси UPS даамын колдонуп, бул vinaigrette кабыл башка караганда май төмөн. аш, зайтун майы, апельсин ширеси, туз жана калемпир, бирок эч нерсе менен, бул апельсин vinaigrette чөп, Өсүмдүк жана эркин глютен болуп саналат.
көп Өсүмдүк салатка идеяларды ылдый жылдырып.
Эмне керек
- 2 кашык аш
- 1/4 чыны зайтун майы
- Бир кызгылтымдан Шире (болжол менен 1/4 чыны)
- 1/2 аш кашык туз
- 1/4 аш кашык калемпир
Кантип тапсам болот?
- бир орто идиштин ичинде мунай башка азыктарды биригүүдө.
- Жылуулук, оюн Сабалып жатканда, ал эми май кошуп, ошондой эле айкалыштырып.
More Vegan салатка Recipes:
Creamy Miso работу
Тан, "Аял" работу
Vegan Thousand Island работу
Raspberry Vinaigrette
Easy Lime Agave работу
Негизги Balsamic Vinaigrette
Италиялык Мукагали работу
Easy French работу
Дижон Vinaigrette
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 126 |
| Бардык Fat | 14 г |
| каныккан майларды көп | 2 г. |
| тойбогон Fat | 10 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 291 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 1 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 0 г |