бир таттуу Өсүмдүк күрүч пудинги Make сүт-эркин жана жумуртка-эркин жана бир аз май жана ден-соолукта күрүч кыямдын үчүн соя сүтүн колдонот. рецепт соя сүтүн чакырат да, жөн эле ар кандай башка сүт жана сүт Өсүмдүк ордуна жөн гана жакшы иштейт. Соя сүтү нейтралдуу даамы менен жоон бай касиет бар, бирок, бадам сүт, кокос сүтү да, күрүч, сүт же кабык сүт да ушул ыкма эле жакшы болмок.
Vegan күрүч пудинги таттуу мененки кирет же салттуу десерт каалаган өбөлгө түзөт.
кызмат кылуу үчүн кошумча кабыгынан жана Nutmeg бир бөлүгүн үстүнө чач, сен келсе. Же болбосо, бул рецепт бир аз башкача кылып, кургатылганын да башка мамиле жасайт үчүн алмашып: кургатылган Алкожа же өрүк, же чакан кыйылганын, кургатылган жер-жемиштер жана башка түрүн. Мен анча Ginger жана кургатылган ананас жагат. Yum!
Бул Өсүмдүк күрүч пудинги тамак сыяктуу эле? Бул жерде сиз аракет жагышы мүмкүн көбүрөөк Өсүмдүк десерттер болот.
Эмне керек
- 1/2 чыны ак күрүч
- 4 чөйчөкчө соя сүт (же башка Өсүмдүк эмес сүт сүт алмаштыруу)
- 2 аш кашык Vanilla экстракты
- 1 аш кашык корица
- Nutmeg менен тире
- 1/4 чыны кант
- 1/2 чыны мейиз
Кантип тапсам болот?
275 градуска чейин очокто Preheat.
1 1/2 өлчөм жараатын ovenproof табакка кошулган идиштин жана жерге бардык ингредиенттерди аралаштырып. Bake, каптап, 3 саат бою, же пудинги батканга чейин.
Мээримдүү Кук куралы уруксаты менен басылды.
More Vegan Dessert Recipes:
Easy Vegan Apple Pie
Ыкчам Chocolate Peanut Butter Pie
Төмөн Fat Wine дөөпөрөс Садагам
Эски Fashioned Coconut Pudding
Tofu Cheesecake Recipe
Easy Sweet Potato Pie
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 309 |
| Бардык Fat | 2 г. |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 95 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 66 г |
| Тамактанууга Fiber | 4 г |
| протеин | 6 г |