Бул 5-бөлүгүн десерт кыйын болушу мүмкүн эмес (же андан көбүрөөк канааттануу). Crunchy Грэм печений менен каймак май арахис жана шоколад сүрүндүсү Катмардуулук талап таттуу жана туздуу таттуу мамиле кылат эч кандай отолу !
Эмне керек
- 1/2 чөйчөк туздалган май эрип
- 1 чыны Грэм курак чакан
- 1 чыны кумшекер
- 3/4 чөйчөк +, 2 аш кашык каймак арахис май
- 1 чыны жарым-таттуу шоколад Чипсы
Кантип тапсам болот?
- бүктөлүп, бөлүп менен 8x8 банк Табаны тизилишет.
- сары май, Грэм курак күкүмдөрүн жана майдаланган кант орто чөйчөккө чогуу аралаштырып. Кытайлыктар май 3/4 чөйчөктө аралаштырып. көмөч түбүнө бир калыпта аралашмасын тараган. Packing, аны өз колу менен бир аз эле.
шоколад микросхемалардын менен арахис май, 2 аш кашык комбинаты жана микротолкундар түшөт. жылмакай чейин кыл жана Грэм курак күкүм катмарынын өнуккөн төгөм.
- жайында чейин муздаткычка салып, адатта, 3 саат жана кесүү чейин 10 мүнөт бөлмө температурасында келүүгө мүмкүнчүлүк берет. муздатылган же бөлмө температурасында кызмат кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 221 |
| Бардык Fat | 16 г |
| каныккан майларды көп | 7 г |
| тойбогон Fat | 6 г |
| Cholesterol | 16 мг-дан |
| натрийдин | 83 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 18 г |
| Тамактанууга Fiber | 2 г. |
| протеин | 4 г |