Мен эч нерсе Vanilla даамы менен жейт. таттуу жана florally даам Citrus жана ананас менен калыштуу эле барат! Бул эгерде кызыксыз жемиш салат үчүн даамы ашыкча аз калкыма жардам берет.
Мөмө жана башка мөмөлөр жонокой Citrus жемиштер менен алмаштырылышы мүмкүн. Бир чарчы болуп, толугу менен канталупа чыккан жемиши салат жасай алышпайт. канталупа сыяктуу да, чын эле эч ким карайт? Эмне үчүн ресторан жемиш салаттар дайыма канталупа чыгып, толугу менен кабыл алынат, ал тургай, ого бетер бал шүүдүрүм коон? бул арзан, себеби болушу керек. Ал эми үйдө болуп саналат жана өз маалында болуп саналат, ошону менен келет, бирок аны жасай аласыз! Summertime = ягоды, шабдалы, кышкы Citrus жемиштерге көп убакыт болсо да!
Fruit салат үй коноктор же кечирээк уурулардан бою бирге жазалоо супер жеңил болот. Бул, сергитерлик болгон мененки тамак-аш азыктарынын ар кандай (өзгөчө менен барат бекон , жумуртка жана куймак ). Мен бир аз Vanilla йогурт менен жемиш салат кызмат жагат. Сиз Грек же үзгүлтүксүз айранды колдоно аласыз. Бир аз акиташ менен көркүнө чыгарууну, ошондой эле ар бир жемиш табак чокусуна даамдуу классе кошумча болуп саналат.
Сиз Vanilla кант бар болсо, Vanilla көчүрмө жана майдаланган кант ордуна катары пайдалана алат. Vanilla кант эле бүт Vanilla буурчак жасап, шыбагын жана үзгүлтүксүз ак кант кошулган. бош Vanilla буурчак, ошондой эле кант менен коюлду. Ал бир топ убакытка үчүн желдетилчү чөйчөктө сакталып жана банк тамак көп кезектеги кантка улуу орун бар болот!
жемиш, салат, үч күн, муздаткычта сакталган болот. Бул мөмө-жемиш, салат, кызмат кылганга чейин болжол менен 20 мүнөт отуруп, жакшы, ошондуктан кадыресе даам мөмө кире алат!
Эмне керек
- 2 чоң киндиги н
- 1 чоң грейпфрут
- 2 чөйчөкчө ананас (таза, майдаланган)
- 1/2 чай кашык Vanilla экстракты
- 2 кашык лайм ширеси
- 1/4 чыны кумшекер
- Гарнирлер: 1 акиташ ырахатына
Кантип тапсам болот?
- Oranges Cut жана чакан бөлүктөргө грейпфрут. түшөм жана сырткы челинин көп алып турушу керек. Бул сулуулугуна карап, жакшы ушундай жол менен татат.
- тиштеп сыгып лайм ширесин, Vanilla үзүндүнү жана кумшекер чогуу бажыканадан. Сиз Vanilla кант бар болсо, кумшекер жана Vanilla сүзүлгөн алмаштырылышы мүмкүн. Эле Vanilla кант 1/4 чөйчөктү колдонуу.
- бир чоң табак мөмө салат ашуун кант аралашмасын кетиптир. кант аралашмасы менен биригүү үчүн жемиш чачсын. жемиш кызмат алдында жыйырма мүнөт жаап, муздаткычка, отуруп уруксат берүү.
- Vanilla йогурт менен жемиш салат кызмат кылгыла. Сиз Грек же үзгүлтүксүз колдоно аласыз. Каимду акиташ жана гарнири жеке лайм романды чөйчөктөр бар эле.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 84 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 1 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 22 г |
| Тамактанууга Fiber | 3 г |
| протеин | 1 г |