Бул ыкма бир жөнөкөй версия башында Bon Appetit журналынын пайда, ал эми бери жасаган жана туздуу даам чыгып балансына бал кошуп жакшыртылды! Сиз мененки бул түрү менен тааныш эмес болсо, арахис майы катырак замат системага кирип белокту алуу үчүн жөнөкөй жана тез ыкмасы болуп саналат, ошондой эле төмөн кандагы кантты көтөрүүгө жардам берет. Срирача, лайм ширеси жана кинза кошулат, бул ачык-кордук тай бутерброд ого бетер кооз жана көп кызыктуу болот. ошондон кызыктай угулат да, мага ишенбей, бул тай тост аракет бир жолу, сен тез, жеңил жана даамдуу бир барып-келип мененки болот. Баары жакшы, ал силер үчүн жакшы!
Эмне керек
- 1 Буудайдан кытырак бөлүгү
- 1 2 косыныз үчүн. жылмакай арахис майы
- 1 аш кашык. арахис (майдалап)
- Срирача 1 чоң кетиптир (бир аз артыкчылык жараша)
- 1 акиташ клин
- 1/2 аш кашык. кинза жалбырактары
- 1 аш кашык. бал
Кантип тапсам болот?
- Буудайдан жасалган нан бир үзүм, көрбөшү менен башталат.
- Андан кийин кээ бир арахис май боюнча коюшсун - Биз жан азыктар менен ойлонуп басып алат түрүн сунуш кылабыз - жана себелеп бал.
- Кийинки, майдалап, кинза жана майдаланган таанылат жана аяктайт менен Срирача бир нөшөр кошуу - бир аз, аны канчалык ачуу жараша.
- кызмат чейин, 1 лайм клинине ширесинен менен мененби, ошол замат кызмат. Барып, аны алып, керек болсо, жөн гана жарым тост кесип, аны алып келчүмүн кылып.
*** Биз эй ар дайым таза, жергиликтүү жана / же органикалык заттар менен сунуш кылат, чыныгы болсун, - алар жөн гана жакшы даамын! **