Балык ... абдан даамдуу, vegetarians өз убадасын бузуп кылат, бардык ооруларды айыктырат. Тилекке каршы, ал да дайыма тамак оору болду. Эгер мешке аны тамак барганда, ошол жердеги брызги арачыларга, ирилештирип, бүтүндөй өрттөлүүчү бекон май басып калат колдонууга да, кийимге бардык жерде бар. Бул май да кабинет менен чогултса болот, анан сиз кабинеттер өчүрүү коюукат кырыш керек
Бирок, Каныкей, качууга жол жок бузулган идиштерин, жана кир ашкана: меш-бышкан ашы! Меш-бышырылган бекон бир аз кызыктай сезилиши же керектөө көбүрөөк убакыт болот жагышы мүмкүн. Бул бардык мешке үстүндөгү Каныкей болмок сыяктуу сезилиши мүмкүн. Бирок, бул эркин, кемчиликсиз чочконун алектенгендер үчүн ыкма болуп саналат. Ошол эле учурда эки тараптын бекон бирдей жылытылат температура жана алып жатат, демек, ал эч кандай бекон үзгүлтүктөр же Суний жок, тамак берет.
Жок, баш аламан, эч кыйналбай, жана минималдуу тазалоо. Меш-тамак да толугу менен тегиз кылат. Бул, жарып чын эле жеңил бутерброд жана кошуу кылат буритус , же жөн гана кызмат кылуу үчүн кемчиликсиз куурулган жумуртка жана куймак .
Эгер бекон кошумча-Кытырак же каалайбызбы, каалабайбызбы сол чайнап кээ менен, бул кемчиликсиз чочконун тамак үчүн кемчиликсиз жашыруун эмес.
Эмне керек
- 1 таңгак бекон
Кантип тапсам болот?
- мешке 400 градус F. абал үчүн мешке ортосунда тамак Мырк Preheat. бекон ашпозчу катары эч кандай splattering аз болот. аны мешке башына өтө жакын жайгашкан болсо, бекон, өрттөп жиберишет +. аны ылдый өтө жакын жайгашкан болсо, аны жакшылап тамак эмес.
- Line килкилдек ролл жалтыраган майлагычтарды баарын кармаш үчүн менен унитаз, ошондуктан, жөн эле жалтыраган кагаз жок көтөрүп, ишти бүтүргөндөн кийин таштандылар аны ыргытып салышы мүмкүн.
- дуэлде төшөлгөн барагынын жогору бир күкүм муздатуу Мырк кой.
- муздатуу стойкага көздөй эт кыймылдатпай чыгып жатты. тилкелер тамак учурунда алар азаят эле тийе албайт. Сиз эт туурасы акылман, ошондой эле узундугу акылман бир нече даана коюп болушу мүмкүн.
- орто стойкага боюнча Тандырга, килкилдек ролл Табаны кой. тууралуу 10-12 мүнөт же бекон сиздин каалаган crispiness үчүн бышырылган чейин тамак. Бул жонокой муздатуу стойкага алып, эстетиши үчүн керек.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 18 |
| Бардык Fat | 1 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 1 г |
| Cholesterol | 4 мг-дан |
| натрийдин | 63 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 0 г |
| Тамактанууга Fiber | 0 г |
| протеин | 1 г |