Томат ЖБИ эле шорпо караганда, ал таттуу, жайкы помидор жана чөп даам жарылып ачык сорпосу болуп саналат.
Адегенде анда томат соусун кылып түшүндүрүү үчүн нускамаларды аткарышы керек. Сиз даамы боюнча калып калат. Ооба, кээ бир рецепт аткарууну талап кылынат, бирок мен ишенем, күч натыйжасы үчүн бул кандай гана маанилүү.
Эмне керек
- 4 чөйчөкчө / 1 литр суу
- 1-саны
- негизги томат соусу
- 9 oz./250g.
- помидор (таза, бышып, майдаланган)
- 6 райхон кетет
- 3 жумуртканын агын
- 1 аш кашык. кант
- Гарнирлер: 2 жаңы помидор, аштоолорго таштап, deseeded жана кесилген; райхон жалбырактары
Кантип тапсам болот?
- томат соусун суу кошуп, аны жакшы дей берүү менен баштоо.
- азык-иштеп-жылы райхон жалбырактары менен помидор Blitz. бардык курамы, ошондой эле ар кандай чейин дагы бир жумуртканын агын жана кант жана жибек кошуу жана соус жана суу аралашмасы салып төгөм. ошондой кыл.
- көп көмөч салып коюп, дайыма Сабалып жатканда жарага алып. акырын 15 мүнөт шорпо мөөн, акырындык менен жумуртканын агын бетине чыгат жана кабыкты пайда баштайт. Бул Тынчымды алба, аны шорпо, аны тактоо үчүн чыпкалуу катары иш-аракет болуп жатат.
- таза, буга чейин колдонулбаган Драгуша же кадимки суу менен жууп, алган чай сүлгү бир кесим менен электен ылайык, (төмөндө карагыла). Этияттап электен салып бир калыпта кабыгы сузгу. , Ушунчалык акырын суюктук, кабыктын бир убакта бир сузгу сузгу. дагы кошуп мурда суюк кабыгында жана электен өтүп үчүн убакыт берет. АРКЫЛУУ Кунст түрткөн жери жоктугун айтты.
- көмөч үчүн тунук суюктукту кайтуу жана ысык тамак бышырып эмес, капты. ал даамын күчөтүп Бул шорпо мыкты ысык (кайнак эмес) менен жылуу берилет.
- дароо кызмат жок болсо, талап чейин сорпо жана шроттор кыйкырат.
- колдонуп, анда алты ысык шорпо плиталардын, гарнири райкан ортосунда ысык, бирок кайнак эмес, бөлүп сорпо капты, дароо кызмат.
Эскертүү: Бул шорпо назик жыт менен жуугучтар жууп, чай сүлгү ЖБИ үчүн жуугучтар даамын өтөт.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 30 |
| Бардык Fat | 0 г |
| каныккан майларды көп | 0 г |
| тойбогон Fat | 0 г |
| Cholesterol | 0 мг-дан |
| натрийдин | 38 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 5 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 3 г |