Tiger Nuts кандай?
Алардын аты да, жолборс жаъгактар чындыгында жаңгак, тескерисинче, бир кичинекей назад PornoXo (картошка, ямс жана окшош эмес, Иерусалим artichokes ). Сен же дүйнөдө жүргөн жерде, силер да "nookon" же аларды билем мүмкүн сиз кайда жараша "chufa."
жолборс жаъгактар Аракет кылып дагы бир себебин керекпи? Алар толугу менен чөп болуп, Өсүмдүк , глютен-эркин, изилдөө достук (алар да "тастыкталган изилдөө" деп), эгерде ал жетишсиз эле, алар да ылайыктуу деп чийки Өсүмдүк диета.
Акыры, алар кемчиликсиз болушу мүмкүн Өсүмдүк көнүшкөн.
жолборс жаъгактар эмне болуп даамын?
Балким, көпчүлүк маалымат сиз жолборс жаъгактар тууралуу керек маанилүү бул - алардын иш жүзүндө даамындай эмне? алар кандайдыр бир жакшы болобу?
Tiger жаъгактар кызыктуу касиет бар, сыртынан катуу анжыр сыяктуу эле, бир аз ички chewy (Өсүмдүк үзүк окшош). Бул салыштыруу үчүн бир аз кыйын, ал эми ири компаниялар, шылкыя жана mouthfeel кемчиликсиз көлөмүн сыноо жыл миллиондогон өткөрүшөт дүйнөдө, анын жагымдуу өзгөртүү тиштей бар бир нерсени табуу үчүн. Сиз chewiness жаккан жок экенин, алар ошондой эле алдын-ала аштоолорго таштап жатабыз, жана бул түрүндө, бир топ тийүүнүн абдан таттуу картошка бышырып окшош, бирок бир топ бекемирээк деп айтты эле.
Ал эми иш жүзүндө даам катары, бул табигый таттуу менен топурактан жагына бир аз, ал. Tiger жаъгактар бир Бразилия данына окшош, ал эми таттуу бир Pecan сыяктуу бир аз болуп саналат.
Ошентип, жалпысынан, эмне жолборс жаъгактар сыяктуу татып жатышат? катуу анжир бир Бразилия гайка менен өтүп, таттуу картошка, жана Pecan сыяктуу. элестетүү кыйын болсо, жөн эле аларды сынап көр жана сен көрүп
жолборс жаъгак кантип колдонуу керек?
жолборс жаъгактар менен эмне экен? жолборс жаъгак колдонуу үчүн мыкты жолу түз Капчыгынан жашоосу жана ден соолугу үчүн жана бардык табигый-шум кылып чайнап болуп саналат!
Сиз, кертик же маркеры күткөндөрдүн жатасыз же жаъгактар үчүн төмөнкү семиз малайды келсе, жолборс жаъгактар так түзөт. көп адамдар биринчи Чылап керектигин айтышат, ал эми сен chewiness жаккан болсо, анда, алар болсо кемчиликсиз болот.
Ал мындай деп, жолборс жаъгактар чейинки тилинген да бар, жана бул түрүндө, алар көп, салат, сулу же мененки Quinoa табак жетүү түзөт. Алар үй granola үчүн кемчиликсиз бир табигый таттуу кошумча болуп, же кесинди же бүтүндөй .
жолборс жаъгактан жөнүндө Nutritional маалымат
Tiger жаъгактар Africa биздин ата-бабаларынын мекенине бир изилдөө superfood катары чарбалык жатат. ушундай жолборс жаъгактан катары Tubers, жактоочулары талап, биздин ата-бабаларыбыздын Evolutionary дээрлик 80% пайда кылды, ошондой эле заманбап адамдар үчүн жакшы болушу керек.
жолборс жаъгак жеп соолукка тийгизген дагы бир пайдасы, жактоочулары дешет, жакшы ичегилердин алып, сенин ичегиде табигый жактаган биотикалык өсүшүнө көмөк жардам берет, алар "алдын-ала биотикалык" була болуп саналат. Сиз бул дооматты ишениш керекпи же жокпу, лактулоза, албетте, бир катар себептерден улам пайда болот. Ошондой эле, мындан ары бомб сырын, жолборс жаъгактар чейинки биотикалык була гана булагы эмес, бирок, алар, албетте, улуу бир булагы болуп саналат (алар улуу-шум кылып!). Ошондуктан, эгер мурунтан эле, сен аларга Аракетке бериш керек!