жок куурулган балык даамдуу экени шексиз, бирок түзмө-түз абалга түшүп, аны сактап калуу үчүн татаал болушу мүмкүн. Enter жыгач устун да бир бүтүн балык кармап, жомоктор даамданган аны күчөтөт. Бул Smoky бал карагай тактайлары Салмон сарымсак, балык, калемпир, жалбыз менен тайманбастык менен: White-жылы, убагыбыз алат, ошондой эле лимон жаркын Танг. Натыйжада кийинки Барбекю менен бөлүп болот нымдуу, жыргалчылык бышырып семга болуп саналат.
Recipe сунуштар: Балык (кезектеги NOT) калемпир бул: White-жылы даамын жетишүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. McCormick жана Pereg бренддери сунуш эки Адал-күбөлөндүрүлгөн Ышталган паприка; тарабынан күбөлөндүрүлгөн ортодокс союзунун (OU) .
Бул кооз: White өтө ар түрдүү болот - мисалы, Halibut, Tofu, же жашылчалар бекем ак балык, тоок менен аракет - же бал карагай тактайлары жок. Ал ошондой эле меш бышырылган тамак үчүн жакшы жардам берет.
жөнөкөй колдонуу жана мыкты даам акчанын үчүн, Салмон кесилген караганда бир аз кенен жана узун, аны бал карагай тактайлары тандоо.
Кошер Эскертүү: да балык pareve каралат , адамдын ден соолугуна sakana, же коркунуч жок бирге балык жана эт бышырып деп Shulchan Аруч боюнча сөз болуп жатат деп эсептелет. анын ичинде, иш жүзүндө айырмачылыктар бар, бирок көбү ортодоксалдык жүйүттөр, нан Grill боюнча балык бышырып жок:
- эт жана балык үчүн өзүнчө барбекю Решетки колдонуу
- нан Grill боюнча балык бышырып, бирок ал эки оролуп төмөн болсо гана,
- Ошол эле Grill айрым багыттары боюнча эт жана балык бышырып, барбекю торун толугу менен таза каралган жана мангал капкагы жабык эмес,
Эгер эт Grill боюнча балык тамак кедр тактайы менен кабыл тууралуу суроолор болсо, ишенимдүү Устат менен сүйлөшкүлө.
Эмне керек
- 1/3 чыны сызма зайтун майын,
- 1/3 чөйчөк тиштеп сыгып, лимондун ширесин (2 л Индиго чейин, иш күндөрү)
- , Кесилген сарымсак, 6 кесилет, талкалап, чыйратылган кыйылган
- 2 аш кашык майдаланган жаңы жалбыз майдаланган, же 2 жалбыз же ромашка жалбыз Чай пакеттери мазмуну
- 2 чай кашык ышталган калемпир
- суу же Кошер туз 1/2 чай кашык
- 1-1 / 2 же тери жок 2 мина борбору-кесип семга, үчүн
Кантип тапсам болот?
- тайыз банк табактагы бал карагай тактайлары салып, муздак суу менен жаап, жок эле дегенде, 30 мүнөт коюъуз.
- кичинекей идиштеги же суюк өлчөө чөйчөгүнө, зайтун майы менен бирге бажыканадан, лимон ширеси. сарымсак, жалбыз, кызыл калемпир, туз. Катуу тамак же ири индекси-жогорку тоңдургуч баштыкка семга кой. жок эле дегенде, 30 мүнөт балык, капкактын же мөөрү жана муздаткычка үстүнөн: White куюп, же 2 саатка чейин.
- Орто-жогорку Grill Preheat. калган: White чануу бал карагай тактайлары менен семга тери тарапка түшүп, кой. Grill боюнча трап менен коюп, барбекю капкакты жана семга 15 20 мүнөткө аркылуу бышырылган чейин барбекю азайтат. көп spatula колдонуп, кылдат табакка чейин трап менен өткөрүп берүү. дароо кылгыла.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 402 |
| Бардык Fat | 26 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 13 г |
| Cholesterol | 89 мг-дан |
| натрийдин | 281 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 9 г |
| Тамактанууга Fiber | 1 г |
| протеин | 33 г |