Бул Lettuce Sun-Кургатылган помидор жана Pecans менен Салат жетеги менен бири-Гиора Shimoni Bonofait боюнча ээ длх, Ысрайыл ири, sleeker казууларда үчүн ыкшоо Kfar Рутка анын баштапкы жерге көчүп-жылдан бери бар Адал супермаркетте жана Таттуулар. Shimoni салат, pecans жана күн-кургатылган помидор менен кооз кийинүү айкалышы абдан даамдуу, ал Умалат сыр толугу менен милдеттүү деп эсептейт дейт. Сыр сүйгөн бозомтук кооздоп жиберүү үчүн келген эмес, бирок бир кайрылуусу pareve эт тамак үчүн салат нускасын талашсыз.
Chef Todd Керей менен Салат ээрчигиле: Бул нан жаса бышкан Салмон картошка жана Green Зайтун менен жана куурулган жашыл же куурулган жашыл буурчак. Кызмат шоколад жана шейки менен нанды Нан Балык дессертке.
Мири Rotkovitz тарабынан Edited
Эмне керек
- Селет үчүн:
- 1 Ромайн салат 2 жатсакчы
- 1 5-кебезден топтом аралаш бала чөптөрдү
- 1/4 чыны күн-кургатылган помидор (чакан бөлүктөргө бөлүп кесип)
- 1/4 чыны pecans (майдаланган)
- Кошумча: 1/3 чыны Умалат сыр
- Салату үчүн:
- 1/2 чыны Дижон кычы
- 1/4 чыны майонез
- 1/4 чыны зайтун майы
- 3 кесилет, сарымсак (кесилген, талкалашты, чыйратылган майдаланган)
- 1 кашык кургатылган петрушка
- 1 кашык пияз порошок
- 1/4 чай кашык туз
- 1/4 чай кашык жаны жер калемпир
Кантип тапсам болот?
1. жууп, салат жалбырактары куурап калат. бир чоң табак менен Ромен кирип, чаккан орто даана жана жерге един. бала парниктерде кошуу менен бирге чачсын. Күн-кургатылган помидор жана pecans менен толтуруу.
2. кичинекей идиштеги, сары кычы, майонез, зайтун майы, сарымсак, петрушканын, пияз, туз, калемпир жана чогуу бажыканадан.
3. жумшак, салат үстүнөн сырткы куюп жээкке урунганы менен, жана кызмат. артык болсо, тарапта кийинип салат кызмат.
эгер каалашса, Умалат сыр менен кооздоп.
| Nutritional колдонмо (кызмат күнүнө) | |
|---|---|
| Калориялар | 269 |
| Бардык Fat | 22 г |
| каныккан майларды көп | 4 г |
| тойбогон Fat | 11 г |
| Cholesterol | 11 мг-дан |
| натрийдин | 387 мг-дан |
| Көмүрсуулар | 15 г |
| Тамактанууга Fiber | 5 г |
| протеин | 6 г |